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心肺復蘇的八個步驟

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心肺復蘇的八個步驟主要有判斷環(huán)境安全、檢查意識呼吸、呼救求援、開放氣道、人工呼吸、胸外按壓、使用自動體外除顫器、持續(xù)復蘇至專業(yè)救援到達。

1、判斷環(huán)境安全

施救前需快速觀察周圍環(huán)境，確保無觸電、火災、坍塌等二次傷害風險。若存在危險應先轉移患者至安全區(qū)域，避免施救過程中發(fā)生意外。對溺水者需先將其移離水域，煤氣中毒者需通風后再施救。

2、檢查意識呼吸

輕拍患者雙肩并在耳側大聲呼喚，觀察有無睜眼、呻吟等反應。同時用5-10秒時間俯身觀察胸腹部是否有起伏，判斷呼吸是否正常。若患者無意識且無呼吸或僅有瀕死喘息，需立即啟動心肺復蘇。

3、呼救求援

指定現(xiàn)場特定人員撥打急救電話，明確告知事發(fā)地點、患者情況和已采取的措施。在公共場所可啟動應急反應系統(tǒng)獲取自動體外除顫器。若為單人施救，應先進行2分鐘心肺復蘇后再呼救。

4、開放氣道

采用仰頭抬頦法：一手置于前額下壓，另一手食指中指抬起下頜骨，使下頜角與耳垂連線垂直于地面。清除口腔內(nèi)可見的異物或嘔吐物，有假牙松動者需取出，保持氣道通暢。

5、人工呼吸

捏緊患者鼻孔，施救者正常吸氣后包緊患者口唇緩慢吹氣1秒，觀察胸廓是否抬起。連續(xù)給予2次人工呼吸，每次吹氣間隔松開鼻孔。若胸廓未抬起需重新調(diào)整氣道位置，避免過度通氣。

6、胸外按壓

定位兩乳頭連線中點，雙手掌根重疊十指相扣，肘關節(jié)伸直用上半身力量垂直下壓。成人按壓深度5-6厘米，頻率100-120次/分鐘，保證胸廓充分回彈。按壓與放松時間相等，盡量減少中斷。

7、使用AED

取得自動體外除顫器后立即開啟電源，按語音提示粘貼電極片。分析心律時確保無人接觸患者，若建議電擊則清場后按下放電按鈕。電擊后立即繼續(xù)胸外按壓，每2分鐘重新分析心律。

8、持續(xù)復蘇

以30次胸外按壓配合2次人工呼吸的比例循環(huán)操作，直至患者恢復自主呼吸心跳、專業(yè)急救人員接管或現(xiàn)場環(huán)境變得危險。更換施救者時中斷時間不超過10秒，定期重新評估患者反應。

心肺復蘇后應協(xié)助患者保持穩(wěn)定側臥位，注意保暖并持續(xù)監(jiān)測生命體征。未經(jīng)專業(yè)評估不得給予飲食，避免突然改變體位。建議參加正規(guī)急救培訓鞏固技能，定期復習操作要點。公共場所建議配置自動體外除顫器并熟悉其位置，家庭中有心臟病史者可考慮購置簡易急救包。日常保持健康生活方式有助于降低心源性猝死風險。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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