通常菠蘿和柿餅?zāi)芤黄鸪?,一般不?huì)引起不良反應(yīng)。
適量地一起吃菠蘿和柿餅,可以補(bǔ)充身體的能量,改善體質(zhì);兩者還含有豐富的膳食纖維和果膠,可以緩解便秘的癥狀。兩者的營(yíng)養(yǎng)成分不相克,不會(huì)引起不良反應(yīng)。菠蘿具有一定的刺激性,可以促進(jìn)唾液分泌,幫助緩解食欲不振的癥狀。柿餅含有大量的糖分和蛋白質(zhì),能夠補(bǔ)充身體所需要的維生素和能量,還能緩解饑餓。適量吃柿餅,還可以幫助清除內(nèi)火、燥熱等不適癥狀。柿餅還有豐富的蘆丁,可以促進(jìn)身體的血液循環(huán),加快新陳代謝,對(duì)身體有一定的好處。
但是要注意適量,如果對(duì)菠蘿過(guò)敏,則不建議吃,容易刺激胃腸道黏膜。
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