心血管疾病可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。心血管疾病通常由高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙、肥胖等因素引起。
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少鈉鹽和飽和脂肪攝入,增加蔬菜水果和全谷物比例。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動,如快走、游泳等,每周至少150分鐘。戒煙限酒,控制體重在正常范圍。保持情緒穩(wěn)定,避免長期精神緊張。
高血壓患者可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片等降壓藥物。定期監(jiān)測血壓,將收縮壓控制在140毫米汞柱以下。注意藥物可能引起頭暈、乏力等不良反應(yīng)。
高脂血癥患者可使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等調(diào)節(jié)血脂。治療期間需定期檢查肝功能,觀察有無肌肉酸痛癥狀。配合低脂飲食,限制動物內(nèi)臟等高膽固醇食物攝入。
冠心病患者需長期服用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等抗血小板藥物。注意觀察有無牙齦出血、黑便等出血傾向。服藥期間避免劇烈運(yùn)動和外傷。
嚴(yán)重冠狀動脈狹窄患者可能需要冠狀動脈支架植入術(shù)或冠狀動脈旁路移植術(shù)。術(shù)后需規(guī)范服用抗凝藥物,定期復(fù)查血管通暢情況。注意傷口護(hù)理,預(yù)防感染。
心血管疾病患者日常應(yīng)注意低鹽低脂飲食,每日食鹽攝入不超過5克。保持適度運(yùn)動,避免久坐不動。定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂等指標(biāo)。保證充足睡眠,避免熬夜。保持樂觀心態(tài),減輕精神壓力。出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。
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