晚上體溫37.2攝氏度通常不算發(fā)燒。正常體溫范圍為36-37攝氏度,但體溫會因測量時間、活動量等因素波動。
人體體溫在一天中會有生理性波動,通常下午至傍晚較高,清晨較低。晚上測量體溫37.2攝氏度可能屬于正常波動范圍,尤其當無其他不適癥狀時。測量誤差也需考慮,如測量前飲用熱水、劇烈運動或環(huán)境溫度較高可能導致讀數(shù)偏高。建議重復測量確認,選擇安靜狀態(tài)下測量,避免干擾因素。
若體溫持續(xù)超過37.3攝氏度或伴隨頭痛、乏力等癥狀,可能與感染、炎癥等病理因素有關(guān)。部分人群基礎(chǔ)體溫偏高,需結(jié)合平時體溫基線判斷。長期低熱需警惕結(jié)核病、甲狀腺功能亢進等慢性疾病。
建議保持充足休息,適量飲水,避免過度勞累。觀察體溫變化趨勢,若持續(xù)升高或出現(xiàn)其他癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。測量體溫時注意規(guī)范操作,口腔測量需等待30分鐘以上未進食飲水,腋下測量需擦干汗液并夾緊體溫計5分鐘。不同測量部位正常值略有差異,口腔溫度較腋溫高約0.3-0.5攝氏度。
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