手指甲上有小坑可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、銀屑病、真菌感染等原因有關。小坑通常表現(xiàn)為甲板表面點狀凹陷，可能伴隨甲板增厚、變色等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導致甲母質(zhì)結構異常，表現(xiàn)為甲板周期性生長缺陷形成小坑。這類情況通常無須特殊治療，日常避免指甲外傷即可。若影響美觀可咨詢皮膚科醫(yī)生進行甲板護理指導。
2、營養(yǎng)不良
長期缺乏鋅、鐵等微量元素或蛋白質(zhì)攝入不足時，甲母質(zhì)細胞分裂受阻形成凹陷。常見于挑食人群或消化吸收障礙患者。建議通過均衡飲食補充瘦肉、海產(chǎn)品、堅果等富含鋅鐵食物，必要時在醫(yī)生指導下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白粉等營養(yǎng)補充劑。
3、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等機械損傷后，甲母質(zhì)暫時性功能障礙會產(chǎn)生局部凹陷。伴隨甲下淤血時需消毒防感染，一般3-6個月隨新甲生長可自行恢復。日常需做好手部防護，避免反復損傷。
4、銀屑病
約50%銀屑病患者會出現(xiàn)甲損害，表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷、甲剝離等。可能與角質(zhì)形成細胞過度增殖有關。需在皮膚科醫(yī)生指導下使用卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等局部治療，嚴重者需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。
5、真菌感染
甲癬導致甲板被真菌侵蝕形成蜂窩狀小坑，多伴隨甲板渾濁、增厚。確診需進行真菌鏡檢，可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等抗真菌藥物，嚴重者需口服伊曲康唑膠囊。
日常應注意保持手部清潔干燥，避免接觸刺激性化學物品；修剪指甲時保留1-2毫米游離緣，不要過度修剪甲小皮；均衡攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、牛奶、西藍花等；發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常改變超過2個月或伴隨紅腫疼痛時，應及時到皮膚科就診明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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