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兒童遠(yuǎn)視、散光是什么原因

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兒童遠(yuǎn)視、散光可能是用眼距離不當(dāng)、用眼時間過長、用眼環(huán)境不佳、缺乏營養(yǎng)、經(jīng)常熬夜等原因引起的，建議家長及時帶其去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。

1、用眼距離不當(dāng)：兒童在看書、看電時，若眼睛與物體距離過近，可能會使眼睛長期處于緊張的狀態(tài)，影響眼球的正常發(fā)育，導(dǎo)致遠(yuǎn)視、散光。建議家長監(jiān)督孩子保持正確的用眼距離。

2、用眼時間過長：如果兒童長時間不間斷地用眼，如長時間玩電子游戲、看動畫片等，眼睛得不到足夠的休息，容易引起眼肌疲勞，引發(fā)上述疾病。家長需控制孩子的用眼時間。

3、用眼環(huán)境不佳：若兒童經(jīng)常在光線過強(qiáng)的環(huán)境下用眼，可能會對眼睛造成損傷，導(dǎo)致遠(yuǎn)視、散光。建議為孩子營造良好的用眼環(huán)境，選擇光線均勻、柔和的地方學(xué)習(xí)。

4、缺乏營養(yǎng)：兒童長期飲食不均衡，缺乏維生素A、鈣、葉黃素等營養(yǎng)物質(zhì)，可能會影響眼球的正常發(fā)育，導(dǎo)致遠(yuǎn)視、散光。建議家長讓孩子適量食用富含這些營養(yǎng)的食物，如胡蘿卜、牛奶、玉米等。

5、經(jīng)常熬夜：兒童經(jīng)常熬夜，睡眠不足，會影響身體的正常代謝，不利于眼睛的發(fā)育和自我修復(fù)，容易引起遠(yuǎn)視、散光。建議家長幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證每天有充足的睡眠時間。

日常生活中，要遵醫(yī)囑讓孩子佩戴對應(yīng)的矯正眼鏡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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