12歲女孩肚子脹可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。
1、飲食不當
過量食用產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等可能導(dǎo)致腹脹。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，少量多餐，避免暴飲暴食。
2、胃腸功能紊亂
可能與精神壓力、作息不規(guī)律有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹伴食欲下降?？蔁岱蟾共浚襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。
3、腸道寄生蟲感染
蛔蟲等寄生蟲感染可引起臍周脹痛，需糞便檢查確診。確診后可遵醫(yī)囑服用阿苯達唑片驅(qū)蟲。
4、腸易激綜合征
多與腸道敏感有關(guān)，腹脹常伴隨排便習慣改變。建議記錄飲食日記，避免刺激性食物，必要時使用匹維溴銨片緩解痙攣。
5、乳糖不耐受
因缺乏乳糖酶導(dǎo)致飲用牛奶后腹脹腹瀉。可選擇無乳糖奶粉，或口服乳糖酶膠囊輔助消化。
家長需注意觀察孩子腹脹是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等異常癥狀，日常應(yīng)培養(yǎng)規(guī)律飲食習慣，控制零食攝入量，保證充足睡眠。若癥狀持續(xù)超過3天或加重，應(yīng)及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病，避免自行使用促胃腸動力藥或抗生素?？蛇m當進行腹部順時針按摩，鼓勵孩子保持適度運動促進腸道蠕動。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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