脛腓骨骨折患者通常不建議飲酒。酒精可能延緩骨折愈合過程,增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。
酒精會干擾骨骼修復(fù)的生理機(jī)制。乙醇代謝產(chǎn)物可抑制成骨細(xì)胞活性,減少鈣質(zhì)沉積,導(dǎo)致骨痂形成緩慢。酒精擴(kuò)張血管的作用可能加重骨折部位腫脹和疼痛,延長恢復(fù)周期。長期飲酒者往往存在維生素D和鈣吸收障礙,進(jìn)一步削弱骨骼重建能力。骨折后服用止痛藥或抗生素期間飲酒,可能引發(fā)藥物不良反應(yīng)。
極少數(shù)情況下,骨折愈合進(jìn)入穩(wěn)定期后,經(jīng)醫(yī)生評估確認(rèn)骨痂生長良好,可偶爾少量飲用低度酒。但需與服藥時(shí)間間隔4小時(shí)以上,且單日酒精攝入不超過15克。存在糖尿病、肝病等基礎(chǔ)疾病或使用抗凝藥物者應(yīng)嚴(yán)格禁酒。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食,每日補(bǔ)充500毫升牛奶或等量乳制品,適量進(jìn)食魚類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。戒煙并限制咖啡因攝入,遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。定期復(fù)查X線片監(jiān)測愈合進(jìn)度,如出現(xiàn)患肢腫脹加劇或異常疼痛需及時(shí)就醫(yī)。
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