眼睛模糊看不清東西可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、視疲勞
長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛酸脹、視物模糊。日常需減少電子屏幕使用時間，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，可配合熱敷緩解癥狀。若伴有頭痛需排除其他眼部疾病。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會引起角膜干燥，導(dǎo)致視力波動性模糊。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，同時避免長時間處于空調(diào)環(huán)境。
3、屈光不正
近視、遠(yuǎn)視或散光未矯正時會出現(xiàn)視物不清。需通過驗光檢查確定度數(shù)，佩戴合適框架眼鏡或角膜接觸鏡。青少年建議每半年復(fù)查一次視力變化。
4、白內(nèi)障
晶狀體混濁造成的視力下降多呈漸進(jìn)性，陽光下癥狀加重。早期可使用吡諾克辛鈉滴眼液延緩發(fā)展，成熟期需行超聲乳化白內(nèi)障摘除聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
5、青光眼
眼壓升高損害視神經(jīng)會導(dǎo)致視野缺損和視力模糊。急性發(fā)作時需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降壓，必要時進(jìn)行激光或濾過性手術(shù)。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免揉眼等動作。工作環(huán)境光線需柔和均勻，閱讀時保持30厘米以上距離。飲食中適量補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，但出現(xiàn)持續(xù)視力下降、眼痛或視野缺損時應(yīng)立即就醫(yī)。糖尿病患者需定期進(jìn)行眼底檢查，高血壓患者要控制好血壓水平。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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