小孩感冒發(fā)燒后食欲不振可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補充水分、營造進食環(huán)境、適當(dāng)使用助消化藥物等方式改善。感冒發(fā)燒可能由病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫力低下、積食等原因引起。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條湯、蔬菜泥等,避免油膩、辛辣、生冷食物??蓪⑺羰旌笫秤茫缣O果泥富含果膠能保護胃腸黏膜。蛋白質(zhì)來源推薦蒸蛋羹或肉末粥,注意烹調(diào)時徹底軟爛。
將每日進食量分為6-8次,每次給予30-50毫升食物。家長需用小型餐具盛裝,避免視覺壓力。可在孩子清醒時每1-2小時嘗試喂食,發(fā)熱期間選擇體溫略有下降的時段喂養(yǎng)。
優(yōu)先補充口服補液鹽溶液,每10-15分鐘喂5-10毫升。可交替給予稀釋后的鮮榨果汁、米湯等,水溫保持40℃左右。觀察小便量及顏色,6小時內(nèi)無排尿需就醫(yī)。
保持室內(nèi)溫度22-24℃,濕度50%-60%。進食時避免電視玩具干擾,家長可示范咀嚼動作。對幼兒可用游戲化方式引導(dǎo),如勺子飛機喂食法。
遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群,胰酶腸溶膠囊?guī)椭鞍踪|(zhì),健胃消食口服液改善腹脹。不可自行使用退熱藥掩蓋癥狀,持續(xù)24小時拒食需就醫(yī)排查皰疹性咽峽炎等疾病。
發(fā)熱期間每日監(jiān)測體溫3次并記錄,退熱后1周內(nèi)仍保持清淡飲食。注意餐具消毒與手衛(wèi)生,恢復(fù)期可逐步添加瘦肉末、肝泥等富含鐵鋅的食物。觀察精神狀態(tài)與活動量,出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、皮疹等表現(xiàn)應(yīng)立即就醫(yī)。保持每日12-14小時睡眠,暫緩劇烈運動,可通過親子閱讀等安靜活動促進恢復(fù)。
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