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腦供血不足怎樣治療

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腦供血不足可通過(guò)調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腦供血不足通常由動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、頸椎病、心臟疾病、血液黏稠度增高等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

戒煙限酒有助于減少血管內(nèi)皮損傷，避免尼古丁和酒精對(duì)血管的刺激。低鹽低脂飲食可減少鈉離子攝入，控制血脂水平，建議每日食鹽不超過(guò)5克，限制動(dòng)物內(nèi)臟和油炸食品。規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立，每周運(yùn)動(dòng)3-5次，每次持續(xù)30分鐘以上。

2、控制基礎(chǔ)疾病

高血壓患者需將血壓控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者應(yīng)維持糖化血紅蛋白小于7%。高脂血癥患者需將低密度脂蛋白膽固醇降至2.6毫摩爾/升以下。定期監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)，遵醫(yī)囑調(diào)整降壓藥、降糖藥和他汀類藥物的使用方案。

3、藥物治療

抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片可抑制血小板聚集，氯吡格雷片適用于支架術(shù)后患者。改善微循環(huán)藥物如尼莫地平片能擴(kuò)張腦血管，銀杏葉提取物片可增加腦血流量。降脂藥物如阿托伐他汀鈣片能穩(wěn)定動(dòng)脈斑塊，瑞舒伐他汀鈣片適用于合并糖尿病患者。

4、手術(shù)治療

頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)適用于頸動(dòng)脈狹窄超過(guò)70%的患者，可清除動(dòng)脈內(nèi)膜粥樣斑塊。血管內(nèi)支架植入術(shù)通過(guò)球囊擴(kuò)張狹窄血管后放置支架，創(chuàng)傷較小且恢復(fù)較快。顱內(nèi)外血管搭橋術(shù)可建立新的血流通道，改善嚴(yán)重腦血管狹窄患者的供血。

5、康復(fù)訓(xùn)練

認(rèn)知功能訓(xùn)練包括記憶練習(xí)、計(jì)算訓(xùn)練和定向力訓(xùn)練，可延緩血管性癡呆進(jìn)展。平衡訓(xùn)練如單腿站立、走直線能改善前庭功能，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)。肢體功能鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，從被動(dòng)活動(dòng)過(guò)渡到主動(dòng)運(yùn)動(dòng)，配合針灸和推拿效果更佳。

腦供血不足患者需長(zhǎng)期保持健康生活方式，每日監(jiān)測(cè)血壓和血糖變化，避免突然轉(zhuǎn)頭或起身過(guò)猛。飲食中可增加深海魚(yú)類、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，適量飲用綠茶有助于改善血管彈性。定期進(jìn)行經(jīng)顱多普勒超聲和頸動(dòng)脈彩超檢查，發(fā)現(xiàn)病情變化及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。睡眠時(shí)保持頭部略高體位，避免使用過(guò)高枕頭影響腦部供血。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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