近視眼通常無法自行矯正,但可通過科學干預控制度數(shù)增長。近視矯正需依賴光學矯正、藥物干預或手術(shù)等方式,建議及時就醫(yī)評估。
近視是因眼球軸長過長或角膜曲率過陡導致光線聚焦在視網(wǎng)膜前,屬于不可逆的器質(zhì)性改變。兒童青少年處于生長發(fā)育期,眼球結(jié)構(gòu)尚未穩(wěn)定,規(guī)范佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡可延緩眼軸增長。低濃度阿托品滴眼液經(jīng)臨床證實能有效抑制近視進展,但需在醫(yī)生指導下使用。成年人近視度數(shù)穩(wěn)定后,可選擇激光角膜屈光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)矯正視力,術(shù)后仍需定期復查眼底。
部分宣稱能治愈近視的按摩、儀器或保健品缺乏醫(yī)學證據(jù)支持。長時間近距離用眼、戶外活動不足等不良習慣可能加速近視發(fā)展。高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離、青光眼等并發(fā)癥,建議每年進行散瞳眼底檢查。
近視患者應保持每天2小時以上戶外活動,減少連續(xù)近距離用眼時間,每40分鐘休息5-10分鐘。飲食上適量補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、菠菜等,避免高糖飲食。定期到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)復查視力,建立屈光發(fā)育檔案,不盲目相信非正規(guī)機構(gòu)的治療宣傳??蚣苎坨R需每1-2年更換鏡片,隱形眼鏡佩戴者要嚴格遵循護理規(guī)范,出現(xiàn)眼紅、畏光等癥狀立即停戴并就醫(yī)。
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