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孕婦睡前血糖幾點(diǎn)測(cè)

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孕婦睡前血糖一般在22點(diǎn)-23點(diǎn)測(cè)量。妊娠期血糖監(jiān)測(cè)需根據(jù)醫(yī)囑調(diào)整時(shí)間，建議使用便攜式血糖儀在安靜狀態(tài)下測(cè)量。

妊娠期血糖監(jiān)測(cè)是妊娠糖尿病管理的重要環(huán)節(jié)，睡前血糖測(cè)量有助于評(píng)估夜間血糖控制情況。正常妊娠期女性睡前血糖值應(yīng)控制在3.3-5.3mmol/L，妊娠糖尿病患者需控制在3.3-5.5mmol/L。測(cè)量前需清潔雙手并擦干，選擇無(wú)名指?jìng)?cè)面采血，避免擠壓手指影響結(jié)果準(zhǔn)確性。血糖儀需定期校準(zhǔn)，試紙應(yīng)在有效期內(nèi)使用。測(cè)量后記錄數(shù)值并與醫(yī)生溝通，必要時(shí)調(diào)整飲食或胰島素用量。持續(xù)血糖監(jiān)測(cè)系統(tǒng)可提供更全面的血糖波動(dòng)數(shù)據(jù)，但需醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

妊娠期血糖異?？赡茉黾泳薮髢?、早產(chǎn)等風(fēng)險(xiǎn)，建議保持規(guī)律作息，晚餐后適當(dāng)散步有助于血糖控制。避免睡前攝入高糖食物，可選擇無(wú)糖酸奶或堅(jiān)果作為加餐。定期產(chǎn)檢時(shí)需復(fù)查糖化血紅蛋白等指標(biāo)，配合營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案。如出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀，應(yīng)立即檢測(cè)血糖并補(bǔ)充15克碳水化合物。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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