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中醫(yī)去除黃褐斑

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中醫(yī)去除黃褐斑可通過(guò)內(nèi)服中藥、外敷藥膜、針灸調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)及情志調(diào)護(hù)等方式綜合干預(yù)。黃褐斑多與肝郁氣滯、脾虛濕蘊(yùn)、腎陰不足等因素相關(guān),需辨證施治。

一、內(nèi)服中藥

肝郁氣滯者可選用逍遙丸疏肝解郁,伴有血瘀時(shí)加用血府逐瘀口服液。脾虛濕蘊(yùn)者常用參苓白術(shù)散健脾化濕,腎陰不足者推薦六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎。中藥需由醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開具,避免自行用藥。

二、外敷藥膜

七白散白芷、白蘞等七味中藥研磨調(diào)敷可淡化色斑,三白湯濕敷具有美白功效。外用藥需避開皮膚破損處,過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)先做皮膚測(cè)試。配合穴位按摩可增強(qiáng)藥物滲透。

三、針灸調(diào)理

選取肝俞、脾俞、腎俞等背俞穴調(diào)節(jié)臟腑功能,配合面部局部圍刺改善微循環(huán)。針灸需由專業(yè)醫(yī)師操作,10-15次為1療程,月經(jīng)期及妊娠期禁用。

四、飲食調(diào)節(jié)

多食富含維生素C的鮮棗、獼猴桃等水果,黑木耳、白蘿卜有助于活血化瘀。忌食辛辣刺激及光敏性食物如芹菜、檸檬等,避免日曬后色素沉著加重。

五、情志調(diào)護(hù)

長(zhǎng)期焦慮抑郁會(huì)加重肝郁型黃褐斑,可通過(guò)八段錦、冥想等舒緩情緒。保證充足睡眠,夜間11點(diǎn)前入睡有助于肝膽排毒,減少黑色素沉積。

中醫(yī)治療黃褐斑需堅(jiān)持3-6個(gè)月,治療期間注意防曬,使用物理防曬霜避免化學(xué)刺激。保持規(guī)律作息,每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。若斑片突然增大或顏色加深,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除惡性病變。聯(lián)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的激光治療時(shí),需間隔2周以上避免皮膚敏感。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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