剛吸出的母乳一般無須加熱,可直接在室溫或冷藏后喂食。母乳加熱可能破壞營養(yǎng)成分,僅在特殊情況下需要適度溫奶。
母乳中含有豐富的免疫球蛋白、活性酶及益生菌,這些成分在37℃以下能保持最佳活性。直接飲用室溫母乳25℃以下或冷藏母乳4℃左右不會影響嬰兒消化吸收,反而能保留更多營養(yǎng)。若母親因疾病服藥或乳汁儲存超過24小時,可隔水加熱至40℃以下,避免高溫導(dǎo)致蛋白質(zhì)變性。冷凍母乳需先冷藏解凍,再用溫水緩慢回溫,禁止微波爐或沸水直接加熱。
早產(chǎn)兒、低體重兒或胃腸功能較弱的嬰兒可能需要稍加熱至接近體溫36-37℃,以減少腸道刺激。加熱時應(yīng)將儲奶袋置于溫水杯中緩慢搖晃,確保受熱均勻,并用溫度計(jì)監(jiān)測。任何情況下都不應(yīng)將母乳加熱至超過40℃,否則會顯著降低乳鐵蛋白等關(guān)鍵成分的效能。
母乳儲存建議使用專用儲奶袋并標(biāo)注時間,冷藏保存不超過72小時,冷凍不超過3個月。喂食前輕搖容器使脂肪層均勻混合,喂剩的乳汁應(yīng)在1小時內(nèi)用完或丟棄。日常注意吸奶器清潔消毒,哺乳前洗凈雙手即可,無須過度消毒以免破壞乳汁菌群平衡。若嬰兒拒絕冷奶,可嘗試將奶瓶短暫握在手心預(yù)熱,而非刻意加熱。
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