孕婦體溫37.5攝氏度屬于低熱，可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、觀察癥狀、就醫(yī)評估等方式處理。低熱可能與上呼吸道感染、妊娠期生理變化、泌尿系統(tǒng)感染、胃腸炎、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
1、物理降溫
用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域，避免使用酒精或冰水。保持室溫22-24攝氏度，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。體溫未超過38攝氏度時不建議使用退熱藥物。
2、補(bǔ)充水分
每小時飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，可適量飲用鮮榨蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)。避免濃茶、咖啡等利尿飲品。排尿量減少或尿液顏色加深需警惕脫水。
3、調(diào)整飲食
選擇小米粥、南瓜羹等易消化食物，適量攝入富含維生素C的獼猴桃、草莓。避免高脂高糖食物。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每次進(jìn)食量控制在平日三分之二。
4、觀察癥狀
每2小時測量體溫并記錄，關(guān)注是否出現(xiàn)寒戰(zhàn)、頭痛、尿頻尿痛等伴隨癥狀。胎動異常或陰道流血需立即就醫(yī)。持續(xù)低熱超過24小時應(yīng)聯(lián)系產(chǎn)科醫(yī)生。
5、就醫(yī)評估
體溫升至38攝氏度以上或伴有咳嗽、腹瀉時，需完善血常規(guī)、尿常規(guī)檢查。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等B類抗生素。甲狀腺功能亢進(jìn)需內(nèi)分泌科會診。
孕婦居家期間應(yīng)保持每日8小時睡眠，臥室每日通風(fēng)2次。監(jiān)測胎動每日3次，每次1小時。體溫正常后仍需觀察3天，避免劇烈運(yùn)動。妊娠期用藥必須經(jīng)產(chǎn)科醫(yī)生評估，禁用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥。出現(xiàn)宮縮頻繁、視物模糊等危急癥狀時需急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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