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人體的心臟在什么位置

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人體的心臟位于胸腔中部偏左，具體在胸骨后方、兩肺之間，約三分之二在身體正中線左側(cè)，三分之一在右側(cè)。心臟上緣平對(duì)第二肋間，下緣平對(duì)第五肋間，心尖朝向左前下方。

心臟是人體循環(huán)系統(tǒng)的核心器官，外形近似倒置的圓錐體，大小約與自身拳頭相當(dāng)。其前部緊貼胸骨體和第2-6肋軟骨，后方鄰近食管、胸主動(dòng)脈等結(jié)構(gòu)，下方與膈肌相鄰。心臟表面覆蓋心包膜，由心肌組織構(gòu)成，內(nèi)部被房間隔和室間隔分為左右兩部分，每側(cè)又分為上方的心房和下方的心室。心臟的位置會(huì)隨呼吸、體位變化出現(xiàn)輕微移動(dòng)，如吸氣時(shí)膈肌下降可使心臟位置下移。心臟體表投影有助于醫(yī)學(xué)檢查，心尖搏動(dòng)通常在左側(cè)第五肋間鎖骨中線內(nèi)側(cè)1-2厘米處可觸及。

日常生活中可通過(guò)適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等增強(qiáng)心臟功能，避免高鹽高脂飲食，控制體重在正常范圍。若出現(xiàn)胸痛、心悸或呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)心臟異常。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定對(duì)心臟健康尤為重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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