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經(jīng)常熬夜、掉頭發(fā)的治療方法有哪些

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掉頭發(fā)是指脫發(fā)。如果經(jīng)常熬夜、脫發(fā)，可能與體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)大量消耗、激素分泌失調(diào)、體質(zhì)虛、氣血虧虛、脂溢性皮炎等原因有關(guān)，一般可以采取飲食調(diào)理、作息調(diào)整、適當(dāng)鍛煉、口服藥物、外用藥物等治療方式，能有較好的改善效果。

1、體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)大量消耗：如果經(jīng)常熬夜，通常會(huì)大量地消耗體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)的生長可能會(huì)有所減緩，還可能會(huì)有脫發(fā)的情況。需及時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)理，多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、鈣等成分的食物，如牛肉、海帶、雞蛋等。

2、激素分泌失調(diào)：經(jīng)常熬夜通常會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的激素分泌失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致脫發(fā)的情況發(fā)生。一般需要及時(shí)調(diào)整作息，讓身體得到充分的休息，可以較好地緩解脫發(fā)的情況。

3、體質(zhì)虛：經(jīng)常熬夜、脫發(fā)可能是身體體質(zhì)虛弱的表現(xiàn)，在這種情況下，可能需要進(jìn)行鍛煉，有助于加快體內(nèi)的血液流通、改善脫發(fā)。

4、氣血虧虛：經(jīng)常熬夜可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的氣血虧虛，一般需要遵醫(yī)囑使用人參、枸杞、阿膠等藥物，有助于調(diào)節(jié)氣血，從而緩解脫發(fā)的情況。

5、脂溢性皮炎：經(jīng)常熬夜可能不僅會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，還可能會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)變得油膩，容易引發(fā)脂溢性皮炎。此時(shí)可能需要遵醫(yī)囑使用二硫化硒洗劑、硫磺硼砂乳膏、酮康唑洗劑等藥物，有較好的治療效果。

如果患者脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，切勿隨意用藥，以免導(dǎo)致頭皮損傷加重。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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