痛風(fēng)腳腫一般可以泡腳,但水溫需控制在40℃以下且無皮膚破損時進行。若處于急性發(fā)作期或合并感染時則不建議泡腳。
痛風(fēng)患者腳腫時用溫水泡腳有助于促進局部血液循環(huán),緩解關(guān)節(jié)僵硬感。水溫以38-40℃為宜,時間控制在15-20分鐘,可加入適量生姜片幫助驅(qū)寒。泡腳后需及時擦干水分,避免受涼誘發(fā)尿酸結(jié)晶沉積。日??膳浜咸Ц呋贾珳p輕水腫,同時限制高嘌呤食物攝入。
當(dāng)關(guān)節(jié)出現(xiàn)明顯紅腫熱痛或皮膚破潰時,泡腳可能加重炎癥反應(yīng)。急性期應(yīng)絕對臥床休息,患肢制動并遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片等。合并糖尿病周圍神經(jīng)病變者需警惕燙傷風(fēng)險,建議使用溫度計監(jiān)測水溫。
痛風(fēng)患者需長期控制血尿酸水平,日常避免劇烈運動及關(guān)節(jié)損傷。建議每日飲水2000毫升以上促進尿酸排泄,定期監(jiān)測腎功能。若腳腫持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱,應(yīng)及時到風(fēng)濕免疫科就診完善尿酸檢測和關(guān)節(jié)超聲檢查。
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