發(fā)霉的燕窩不能食用。燕窩發(fā)霉后可能滋生黃曲霉菌等有害微生物,食用后可能引發(fā)胃腸不適或中毒反應(yīng)。
燕窩的主要成分是蛋白質(zhì)和唾液酸,在潮濕環(huán)境下容易霉變。霉變后的燕窩表面會出現(xiàn)黑斑、綠毛或白色菌絲,伴有霉味或酸腐氣味。霉菌代謝產(chǎn)生的毒素如黃曲霉毒素耐高溫,普通燉煮無法破壞其毒性。誤食發(fā)霉燕窩可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉、嘔吐等急性胃腸炎癥狀,長期攝入還可能增加肝臟損傷風(fēng)險。購買燕窩時應(yīng)選擇干燥、無異味、色澤均勻的產(chǎn)品,開封后需密封冷藏并在1-2周內(nèi)食用完畢。若發(fā)現(xiàn)燕窩有霉變跡象,建議整批丟棄避免交叉污染。
日常保存燕窩需注意防潮防霉,可將燕窩放入密封罐并添加食品干燥劑,存放于陰涼干燥處。優(yōu)質(zhì)燕窩泡發(fā)后應(yīng)呈現(xiàn)半透明絲狀結(jié)構(gòu),燉煮后有特有的蛋白清香。若對燕窩品質(zhì)存疑,建議通過正規(guī)渠道購買具有檢驗檢疫證明的產(chǎn)品。特殊人群如孕婦、過敏體質(zhì)者食用燕窩前應(yīng)咨詢醫(yī)師意見,出現(xiàn)食用后皮膚瘙癢、呼吸困難等過敏癥狀需立即就醫(yī)。燕窩作為滋補品應(yīng)適量食用,不可替代藥物治療疾病。
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