預(yù)防寶寶尿布疹可通過保持臀部清潔、及時(shí)更換尿布、選擇透氣尿布、涂抹護(hù)臀霜、避免過度清潔等方式實(shí)現(xiàn)。尿布疹通常由尿液糞便刺激、尿布材質(zhì)不透氣、皮膚摩擦、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)等因素引起。
每次更換尿布時(shí)用溫水清洗寶寶臀部皮膚,動(dòng)作輕柔避免摩擦。清洗后可用柔軟棉布輕輕拍干水分,不要用力擦拭。皮膚皺褶處要仔細(xì)清潔,避免殘留尿液或糞便刺激皮膚。若外出不便清洗,可使用無酒精無香精的嬰兒濕巾臨時(shí)清潔。
發(fā)現(xiàn)尿布潮濕或弄臟后應(yīng)立即更換,建議每2-3小時(shí)檢查一次。夜間可選用吸收力強(qiáng)的尿布延長使用時(shí)間,但最長不超過6小時(shí)。糞便污染后需在10分鐘內(nèi)更換,避免排泄物中的消化酶損傷皮膚屏障。更換時(shí)讓臀部暴露在空氣中5-10分鐘有助于保持干燥。
優(yōu)先選用純棉布尿布或透氣性好的紙尿褲,避免使用塑料材質(zhì)的隔尿墊。尿布包裹不宜過緊,要保證空氣能夠流通。夏季或炎熱環(huán)境可適當(dāng)減少尿布使用時(shí)間,讓皮膚多接觸空氣。新品牌尿布使用前建議在小面積皮膚測試是否過敏。
清洗干燥后可在臀部涂抹含氧化鋅的護(hù)臀霜,形成保護(hù)膜隔離刺激物。
每日使用沐浴露清洗臀部不超過1次,其余時(shí)間用清水即可。不要使用含酒精、香精的清潔產(chǎn)品,這些成分可能破壞皮膚天然保護(hù)層。擦拭時(shí)采用按壓方式而非來回摩擦,特別是有皮疹時(shí)更要輕柔。洗澡水溫控制在37-38℃,時(shí)間不超過10分鐘。
家長需定期檢查寶寶臀部皮膚狀況,發(fā)現(xiàn)輕微發(fā)紅時(shí)可增加透氣時(shí)間,使用氧化鋅軟膏保護(hù)。若出現(xiàn)破潰、滲液或持續(xù)不愈的皮疹,可能合并真菌或細(xì)菌感染,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常可給寶寶穿著寬松棉質(zhì)衣物,室溫較高時(shí)適當(dāng)減少衣物和尿布使用時(shí)間。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)寶寶免疫力,降低皮膚敏感概率。注意觀察寶寶對尿布品牌、洗滌劑等物品的耐受性,發(fā)現(xiàn)過敏跡象立即停用。
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