胸膛痛和背部疼痛可能由肌肉勞損、心血管疾病、消化系統(tǒng)疾病、骨骼關(guān)節(jié)病變、心理因素等原因引起,可通過休息調(diào)整、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致胸背部肌肉緊張酸痛。常見于伏案工作、搬運(yùn)重物后,疼痛呈鈍痛感,活動(dòng)時(shí)加重??赏ㄟ^熱敷、按摩或外用雙氯芬酸鈉凝膠緩解。
心絞痛、心肌梗死等疾病可能放射至背部,表現(xiàn)為壓榨性胸痛伴左肩背放射痛??赡芘c冠狀動(dòng)脈狹窄、血栓形成有關(guān),需立即含服硝酸甘油片并急診處理。
胃食管反流、膽囊炎等可引發(fā)劍突后灼痛并向背部放射。胃鏡檢查可見黏膜損傷,可服用奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片治療。
胸椎退行性變、肋軟骨炎等會(huì)引起局部壓痛和活動(dòng)受限。X線可見骨質(zhì)增生,可選用塞來昔布膠囊配合物理治療改善癥狀。
焦慮癥患者可能出現(xiàn)心前區(qū)針刺樣疼痛伴背部緊繃感,與過度換氣有關(guān)。心理疏導(dǎo)聯(lián)合草酸艾司西酞普蘭片治療有效。
出現(xiàn)胸背疼痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息,注意坐姿端正。飲食宜清淡,限制高脂食物攝入。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨呼吸困難、冷汗等癥狀,須立即就醫(yī)排查急重癥。定期進(jìn)行心肺功能檢查,40歲以上人群建議每年做心電圖監(jiān)測。
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