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便秘飲食禁忌有哪些

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便秘患者在日常飲食需要注意的忌口通常包括年糕、辣椒、炸雞、臘肉、蘿卜等食物

1、年糕:由糯米制成的年糕食用后患者不易消化,可能加重患者的腸道負(fù)擔(dān),不利于病情的恢復(fù)。

2、辣椒:辣椒屬于刺激性食物,對于便秘患者而言,辣椒可能會刺激腸道黏膜,可能導(dǎo)致病情加重。

3、炸雞:炸雞的油脂含量過高,便秘患者通常不易吸收,容易造成患者腸道負(fù)擔(dān)。

4、臘肉:臘肉的鹽分含量較高,便秘患者食用臘肉可能會過多吸收水分,導(dǎo)致大便干燥,不利于患者排便。

5、蘿卜:蘿卜食用后容易產(chǎn)氣,會導(dǎo)致患者胃腸道內(nèi)氣體增多,引發(fā)腹脹,進(jìn)而加重便秘。

日常生活中,便秘患者可以多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、獼猴桃南瓜等,多喝水,如果出現(xiàn)身體不適或癥狀加劇的情況,建議盡快前往醫(yī)院就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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