皮膚癢可通過生活護理、物理干預(yù)、外用藥物、口服藥物、原發(fā)病治療等方式止癢。皮膚癢可能與皮膚干燥、過敏反應(yīng)、真菌感染、濕疹、肝膽疾病等原因有關(guān)。
一、生活護理
保持皮膚濕潤是緩解干燥性瘙癢的基礎(chǔ)。每日使用不含香精的保濕霜，尤其在洗澡后皮膚微濕時涂抹效果更佳。選擇寬松棉質(zhì)衣物避免摩擦刺激，控制洗澡水溫在四十攝氏度以下，減少沐浴露使用頻率。適當增加空氣濕度，避免過度清潔破壞皮膚屏障功能。
二、物理干預(yù)
冷敷能暫時抑制神經(jīng)末梢興奮性，用毛巾包裹冰袋敷于瘙癢部位，每次不超過十分鐘。拍打周圍皮膚可轉(zhuǎn)移注意力，切忌抓撓導(dǎo)致皮膚破損。紫外線光療適用于慢性瘙癢，需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定照射劑量和頻次。
三、外用藥物
爐甘石洗劑適用于無明顯滲出的急性瘙癢，其蒸發(fā)散熱作用能緩解不適。氫化可的松乳膏針對局限性濕疹樣皮炎，每日薄涂一至兩次。聯(lián)苯芐唑乳膏治療真菌感染引起的瘙癢，需連續(xù)使用兩周以上。
四、口服藥物
氯雷他定片可緩解蕁麻疹等過敏性瘙癢，作用持續(xù)時間較長。西替利嗪滴劑適用于兒童及成人過敏癥狀，嗜睡副作用相對較輕。加巴噴丁膠囊用于治療神經(jīng)性瘙癢，需逐步調(diào)整劑量。
五、原發(fā)病治療
對于膽汁淤積引起的瘙癢，熊去氧膽酸片能促進膽汁排泄。慢性腎病患者可采用血液凈化治療，糖尿病患者需穩(wěn)定血糖水平。腫瘤相關(guān)瘙癢應(yīng)針對原發(fā)疾病進行專項治療。
維持適宜室溫環(huán)境，避免汗液刺激。選擇中性pH值清潔產(chǎn)品，減少化學(xué)物質(zhì)接觸。控制辛辣食物及酒精攝入，保持規(guī)律作息。穿著透氣衣物，定期更換床品。若瘙癢持續(xù)兩周以上或伴有皮疹、發(fā)熱、乏力等癥狀，應(yīng)及時前往皮膚科就診。明確診斷前避免自行使用強效激素類藥物，防止掩蓋病情或產(chǎn)生不良反應(yīng)。日?？蓽蕚渲拱W噴霧備用，但不宜長期依賴。注意觀察瘙癢與飲食、環(huán)境的關(guān)聯(lián)性，建立個人過敏檔案。老年患者需特別注意藥物相互作用，兒童瘙癢應(yīng)避免使用成人制劑。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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