卡住時可采用海姆立克急救法。該法適用于氣道異物梗阻的緊急處理,主要通過腹部沖擊產(chǎn)生氣流排出異物。
海姆立克急救法操作時需從背后環(huán)抱患者,一手握拳抵住其肚臍上方兩橫指處,另一手包住拳頭快速向內(nèi)上方?jīng)_擊。對成人或兒童需站立施救,對嬰兒則采取俯臥位拍背聯(lián)合胸外按壓。施救過程中需觀察異物是否排出,若患者失去意識應(yīng)立即轉(zhuǎn)為心肺復(fù)蘇。操作時避免沖擊胸骨或肋骨,防止臟器損傷。孕婦或肥胖者可改用胸部沖擊法,位置改為胸骨下半段。
掌握海姆立克急救法后,日常需注意預(yù)防氣道梗阻,如將食物切成小塊、避免進食時說笑、兒童遠離小顆粒玩具。建議參加正規(guī)急救培訓(xùn),定期復(fù)習(xí)操作要領(lǐng)。家中可張貼急救流程圖,老人和兒童看護者應(yīng)重點學(xué)習(xí)。若反復(fù)發(fā)生嗆咳或疑似異物殘留,即使癥狀緩解也需就醫(yī)檢查。外出就餐時可留意餐廳是否配備急救設(shè)備和受過培訓(xùn)的工作人員。
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