手術后胃腸脹氣可通過早期活動、腹部按摩、熱敷、藥物干預及飲食調(diào)整等方式緩解。胃腸脹氣多與麻醉影響、術后腸蠕動減弱、吞咽空氣等因素有關。
術后24小時內(nèi)盡早下床慢走,每次5-10分鐘,每日重復進行。適度活動能刺激腸蠕動,幫助氣體排出。臥床時可做踝泵運動或翻身,避免長時間固定體位。
順時針環(huán)形按摩臍周,力度輕柔,每次10-15分鐘。按摩前可涂抹薄荷油增強效果,但需避開手術切口。按摩能促進腸管蠕動,加速氣體通過結腸。
用40℃左右熱毛巾敷于腹部,每次20分鐘。熱敷可放松腹肌、改善局部血液循環(huán),緩解腸痙攣。注意防止燙傷,切口未愈合者需咨詢醫(yī)生。
遵醫(yī)囑使用二甲硅油片、復方消化酶膠囊或四磨湯口服液等藥物。二甲硅油能分解氣泡,消化酶促進食物分解,中藥制劑可理氣消脹。避免自行服用瀉藥。
術后24小時后從流質(zhì)飲食開始,逐步過渡到低渣半流食。避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物,少量多餐,進食時細嚼慢咽??蛇m量飲用薄荷茶或陳皮水輔助排氣。
術后胃腸功能恢復期間,需保持每日飲水量1500-2000毫升,溫水為宜。飲食選擇蒸煮類易消化食物,如米粥、爛面條等,避免油炸及高糖食物。記錄排氣排便情況,若72小時未緩解或出現(xiàn)劇烈腹痛、嘔吐,需立即就醫(yī)排除腸梗阻等并發(fā)癥?;謴推诒3智榫w穩(wěn)定,避免焦慮加重癥狀。
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