人流后20幾天同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е伦訉m恢復(fù)延遲,建議避免過早性行為。
人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),過早同房可能因機(jī)械刺激引發(fā)宮腔感染,表現(xiàn)為下腹痛、異常分泌物或發(fā)熱。術(shù)后20天宮頸口尚未完全閉合,性行為可能將病原體帶入宮腔,誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎。部分女性可能出現(xiàn)陰道出血量增多或持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng),與子宮收縮不良有關(guān)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)卵巢功能逐漸恢復(fù),但激素水平波動(dòng)可能影響陰道黏膜修復(fù),增加性交不適感。少數(shù)情況下可能因劇烈活動(dòng)導(dǎo)致殘留妊娠組織移位,需超聲檢查排除。
存在宮內(nèi)節(jié)育器放置者更需謹(jǐn)慎,同房可能引起節(jié)育器移位或脫落。合并貧血或凝血功能障礙的女性,創(chuàng)面愈合速度較慢,感染風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)更高。既往有慢性盆腔炎病史者,術(shù)后抵抗力下降易致舊病復(fù)發(fā)。使用藥物流產(chǎn)的女性,若存在不全流產(chǎn)需先排除宮腔殘留。哺乳期女性人流后泌乳素水平較高,可能延遲子宮內(nèi)膜再生。
建議術(shù)后嚴(yán)格禁欲4-6周,保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰1-2次,避免盆浴或游泳。觀察體溫及分泌物變化,出現(xiàn)發(fā)熱、膿性白帶或持續(xù)出血時(shí)及時(shí)婦科就診?;謴?fù)性生活后應(yīng)做好避孕措施,推薦使用避孕套既防感染又防妊娠,術(shù)后半年內(nèi)避免重復(fù)人工流產(chǎn)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,多食瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物,搭配新鮮蔬菜水果促進(jìn)鐵吸收,保證優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶的攝入量。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng),保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于機(jī)體修復(fù)。
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