心率偏高可能由生理性因素、藥物影響、心血管疾病、內(nèi)分泌疾病或貧血等原因引起。正常成年人在安靜狀態(tài)下心率為60-100次/分鐘,超過(guò)100次/分鐘稱為心動(dòng)過(guò)速。
劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張焦慮、飲用含咖啡因飲料等生理性因素會(huì)導(dǎo)致心率暫時(shí)性加快。這類情況通常無(wú)需特殊處理,去除誘因后心率可逐漸恢復(fù)正常。建議保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度興奮。
某些藥物如腎上腺素、阿托品、甲狀腺素等可能引起心率增快。若服藥后出現(xiàn)明顯心慌癥狀,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。切勿自行停藥或更改劑量。
心律失常、心肌炎、心力衰竭等心血管疾病常伴隨心率增快。患者可能同時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、乏力等癥狀。需通過(guò)心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷,遵醫(yī)囑使用美托洛爾緩釋片、鹽酸胺碘酮片等藥物治療。
甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者因甲狀腺激素分泌過(guò)多,會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性心率增快,伴有怕熱、多汗、體重下降等癥狀。需進(jìn)行甲狀腺功能檢查,確診后可服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物。
貧血時(shí)血液攜氧能力下降,機(jī)體代償性加快心率以保證供氧?;颊叱R?jiàn)面色蒼白、頭暈乏力等表現(xiàn)。應(yīng)檢查血常規(guī)明確貧血類型,缺鐵性貧血可補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊等鐵劑。
日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)靜息心率,避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)心臟功能。飲食上可多攝入富含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等。若心率持續(xù)偏高或伴隨其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。吸煙飲酒可能加重心臟負(fù)擔(dān),應(yīng)盡量避免。
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