痛風(fēng)患者一般不建議吃胡豆。胡豆屬于高嘌呤食物，可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥性疾病，飲食控制是管理痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。
胡豆每100克嘌呤含量超過(guò)150毫克，屬于高嘌呤食物范疇。攝入后會(huì)在體內(nèi)代謝生成尿酸，對(duì)于血尿酸水平已經(jīng)偏高的痛風(fēng)患者，可能進(jìn)一步升高尿酸濃度。高尿酸環(huán)境容易促使尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)滑膜、軟骨等部位沉積，引發(fā)急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎發(fā)作，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、劇烈疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。部分患者食用胡豆后可能出現(xiàn)足趾、踝關(guān)節(jié)等部位的突發(fā)性疼痛，通常在夜間或清晨發(fā)作。
個(gè)別對(duì)嘌呤代謝能力較強(qiáng)的痛風(fēng)患者，在血尿酸控制穩(wěn)定且無(wú)臨床癥狀期間，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可能允許少量食用胡豆。但需嚴(yán)格控制攝入量，建議單次不超過(guò)50克，同時(shí)避免與其他高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等同餐食用。食用后應(yīng)增加每日飲水量至2000毫升以上，幫助促進(jìn)尿酸排泄。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)不適需立即停止食用并就醫(yī)。
痛風(fēng)患者日常應(yīng)選擇低嘌呤食物如雞蛋、牛奶、多數(shù)新鮮蔬菜等作為蛋白質(zhì)來(lái)源。烹飪方式建議采用水煮、清蒸代替油炸，避免飲用肉湯或啤酒。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片等降尿酸藥物。保持適度運(yùn)動(dòng)但避免關(guān)節(jié)損傷，肥胖者需逐步減重。出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可冰敷緩解腫脹，及時(shí)風(fēng)濕免疫科就診調(diào)整治療方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
-
痛風(fēng)患者可以吃胡豆嗎
痛風(fēng)患者一般不建議吃胡豆。胡豆嘌呤含量較高，可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。胡豆屬于中高嘌呤食物，每100克胡豆嘌呤含量約為75-150毫克。痛風(fēng)患者攝入高嘌呤食物后，體內(nèi)尿酸生成增加，可能導(dǎo)致血尿酸水平升高。尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)...
3304次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃胡豆嗎
痛風(fēng)患者一般不建議吃胡豆。胡豆屬于高嘌呤食物，可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥性疾病，飲食控制是管理痛風(fēng)的重要環(huán)節(jié)。
2714次瀏覽
-
痛風(fēng)患者能吃胡豆嗎
痛風(fēng)患者一般不建議吃胡豆。胡豆屬于高嘌呤食物，可能誘發(fā)或加重痛風(fēng)癥狀。痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸代謝異常導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引發(fā)的炎癥性疾病，需嚴(yán)格控制高嘌呤飲食。
2185次瀏覽
-
吃胡豆會(huì)引起痛風(fēng)嗎
吃胡豆可能會(huì)引起痛風(fēng)發(fā)作。胡豆屬于中等嘌呤食物，過(guò)量食用可能增加血尿酸水平，誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。
2314次瀏覽
-
孕婦可以吃胡豆嗎
孕婦一般是可以適量吃胡豆的，胡豆含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充孕期營(yíng)養(yǎng)。
3094次瀏覽
-
懷孕可以吃怪味胡豆嗎
孕婦可以適量吃怪味胡豆，但需注意控制食用量并觀察身體反應(yīng)。52648次瀏覽
-
吃胡豆蓮有什么好處
吃胡豆蓮有助于清熱解毒、利濕消腫、活血止痛、改善食欲、輔助調(diào)節(jié)血糖。胡豆蓮是一種常見(jiàn)的中草藥，也稱為魚(yú)腥草，其全草可入藥，具有多種藥用價(jià)值，適量食用對(duì)健康有積極影響。
2415次瀏覽
-
吃胡豆草有什么好處
吃胡豆草可能有助于清熱解毒、利濕消腫，但具體益處需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)與食用量。胡豆草作為一種草本植物，其潛在價(jià)值主要源于其含有的黃酮類化合物、膳食纖維等成分。適量食用可能對(duì)緩解輕微炎癥、促進(jìn)消化有一定幫助，但不宜過(guò)量，特殊人群...
3343次瀏覽
-
吃胡豆連有什么好處
吃胡豆連一般是指適量食用蠶豆，有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、改善食欲、輔助調(diào)節(jié)血糖、輔助保護(hù)視力。
2379次瀏覽
-
吃胡豆七有什么好處
吃胡豆七可以起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、提供能量、促進(jìn)消化、輔助抗氧化、輔助調(diào)節(jié)血糖等好處。胡豆七是豆科植物黎豆的根，屬于一種中藥材，其味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)，具有健脾益胃、清熱解毒等功效。
3665次瀏覽
-
懷孕可以吃怪味胡豆嗎
懷孕期間可以適量吃怪味胡豆，但需注意控制食用量和頻率。怪味胡豆屬于加工零食，可能含有較高鹽分、糖分或添加劑，過(guò)量食用可能對(duì)孕婦健康不利。55243次瀏覽
-
妊娠糖尿可以吃胡豆嗎
妊娠期糖尿病患者一般可以適量食用胡豆，但需注意控制攝入量并監(jiān)測(cè)血糖變化。胡豆富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)血糖控制有一定幫助，但過(guò)量食用仍可能引起血糖波動(dòng)。
1986次瀏覽
-
吃胡豆子有什么好處
適量食用胡豆子有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化、改善血糖、保護(hù)心血管、預(yù)防貧血。
2959次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃蠶蛹嗎
痛風(fēng)患者是否可以吃蠶蛹，通常需要根據(jù)情況分析。如果尿酸處于穩(wěn)定水平，一般可以適量吃蟬蛹；如果尿酸處于上升狀態(tài)，通常不可以吃蟬蛹，建議及時(shí)去醫(yī)院就診。
1317次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃蝦嗎
痛風(fēng)患者通常不可以吃蝦。
3085次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃菌子嗎
如果痛風(fēng)患者處于病情穩(wěn)定期，通?？梢猿跃?；如果患者處于病情發(fā)作期，一般不可以吃菌子。
2127次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃豆芽嗎
痛風(fēng)患者一般可以吃豆芽，建議適量吃，對(duì)身體健康有利。
2866次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃茭白嗎
痛風(fēng)患者通常可以吃茭白，建議適量吃。
2799次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃皮蛋嗎
痛風(fēng)患者一般可以吃皮蛋，但應(yīng)適量吃。如果身體出現(xiàn)不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極治療。
2866次瀏覽
-
痛風(fēng)患者可以吃酸菜嗎
痛風(fēng)患者一般可以吃酸菜，建議適量食用。痛風(fēng)患者出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議盡早就醫(yī)。
2754次瀏覽
-
耳朵咚咚響是怎么回事
耳朵咚咚響可能由耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病、噪聲性聽(tīng)力損失、血管性耳鳴等原因引起，可通過(guò)清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。1、耵聹栓塞外耳道耵聹積聚可能阻塞耳道，導(dǎo)致耳悶...0次瀏覽 2026-01-24
-
自體脂肪墊下巴缺點(diǎn)
自體脂肪墊下巴可能存在脂肪吸收不均、術(shù)后腫脹、感染風(fēng)險(xiǎn)、脂肪結(jié)節(jié)形成、效果不持久等缺點(diǎn)。該手術(shù)通過(guò)抽取自身脂肪填充下巴，雖具有生物相容性高的優(yōu)勢(shì)，但需綜合考慮術(shù)后可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。1、脂肪吸收不均自體脂肪移植后存活率因人...0次瀏覽 2026-01-24
-
牙周病影響糖尿病
牙周病可能影響糖尿病患者的血糖控制，增加糖尿病并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。牙周病與糖尿病相互影響，主要有牙周炎癥加重胰島素抵抗、口腔感染導(dǎo)致血糖波動(dòng)、慢性炎癥影響代謝、口腔菌群失衡加劇糖尿病、牙周病原體引發(fā)全身炎癥反應(yīng)等因素。1、牙周...0次瀏覽 2026-01-24
-
小兒柴桂退熱顆粒咳嗽可以吃嗎
小兒柴桂退熱顆粒通常用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱，若咳嗽由風(fēng)熱感冒引起，可以遵醫(yī)囑服用。但咳嗽原因復(fù)雜，需明確病因后用藥。小兒柴桂退熱顆粒主要成分包括柴胡、桂枝等，具有發(fā)汗解表、清里退熱的功效，適用于風(fēng)熱感冒伴發(fā)熱、頭痛、咽痛...0次瀏覽 2026-01-24
-
埋線雙眼皮要拆線嗎
埋線雙眼皮一般不需要拆線。埋線法是通過(guò)將特殊縫線埋藏于上瞼皮膚與瞼板之間形成粘連，線材多為可吸收材質(zhì)，術(shù)后無(wú)需拆線處理。埋線雙眼皮手術(shù)使用的縫線通常為高分子聚合物材料，如聚對(duì)二氧環(huán)己酮縫線或聚乳酸羥基乙酸縫線，這類材料可...0次瀏覽 2026-01-24
-
玻尿酸可以墊高鼻部嗎
玻尿酸可以墊高鼻部，屬于常見(jiàn)的非手術(shù)隆鼻方式。玻尿酸注射隆鼻主要通過(guò)填充鼻部組織達(dá)到塑形效果，適用于鼻梁低平、鼻根凹陷等情況的臨時(shí)性改善。玻尿酸注射隆鼻采用交聯(lián)透明質(zhì)酸作為填充材料，通過(guò)專業(yè)醫(yī)生精準(zhǔn)注射至鼻部皮下或骨膜上...0次瀏覽 2026-01-24
-
吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。472次瀏覽 2025-03-21
-
脂溢性皮炎總是不好怎么辦
脂溢性皮炎總是不好可通過(guò)調(diào)整飲食、規(guī)范用藥、物理治療、心理調(diào)節(jié)、手術(shù)治療等方式改善。脂溢性皮炎通常由馬拉色菌感染、皮脂分泌異常、免疫功能紊亂、遺傳因素、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分...0次瀏覽 2026-01-24
-
孕中期漏尿是什么原因
孕中期漏尿可能與盆底肌松弛、子宮壓迫膀胱、激素水平變化、泌尿系統(tǒng)感染、妊娠糖尿病等因素有關(guān)。孕中期漏尿通常表現(xiàn)為咳嗽或打噴嚏時(shí)尿液不自主流出、尿頻尿急等癥狀?？赏ㄟ^(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)、調(diào)整飲水習(xí)慣、使用護(hù)墊、控制體重、就醫(yī)檢查等...0次瀏覽 2026-01-24
-
自體脂肪豐蘋(píng)果肌后遺癥
自體脂肪豐蘋(píng)果肌后遺癥主要包括脂肪吸收不均、脂肪液化、感染、結(jié)節(jié)形成以及血管栓塞等。該手術(shù)通過(guò)抽取自身脂肪填充面部蘋(píng)果肌區(qū)域，可能因操作技術(shù)、個(gè)體差異或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)引發(fā)上述問(wèn)題。1、脂肪吸收不均脂肪移植后存活率受供區(qū)脂肪...0次瀏覽 2026-01-24
-
最快的瘦小腿方法
瘦小腿可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、局部塑形訓(xùn)練、飲食調(diào)整、物理治療和醫(yī)美手段等方式實(shí)現(xiàn)。小腿粗壯可能與脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)、水腫等因素有關(guān)，需根據(jù)具體原因選擇針對(duì)性方案。1、有氧運(yùn)動(dòng)慢跑、游泳、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)全身脂肪代謝，減少小...0次瀏覽 2026-01-24
-
開(kāi)內(nèi)眼角和外眼角有什么不同
開(kāi)內(nèi)眼角和外眼角的主要區(qū)別在于手術(shù)部位和效果，內(nèi)眼角手術(shù)重點(diǎn)改善內(nèi)眥贅皮，外眼角手術(shù)則擴(kuò)大眼裂水平長(zhǎng)度。具體選擇需根據(jù)眼部基礎(chǔ)條件和審美需求決定。開(kāi)內(nèi)眼角手術(shù)針對(duì)內(nèi)眥贅皮明顯的情況，通過(guò)調(diào)整內(nèi)眥結(jié)構(gòu)縮短兩眼間距，使眼睛橫...0次瀏覽 2026-01-24
-
去眼袋有什么方法
去眼袋可通過(guò)生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。眼袋可能與遺傳、衰老、用眼過(guò)度、局部循環(huán)不良、過(guò)敏反應(yīng)等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)保證充足睡眠有助于減輕眼部浮腫，建議每日睡眠時(shí)間達(dá)到7-8小時(shí)。睡前限制飲水可減...0次瀏覽 2026-01-24
-
海邊礁石劃破腳用打破傷風(fēng)嗎
海邊礁石劃破腳是否需要打破傷風(fēng)疫苗，需根據(jù)傷口情況和患者免疫接種史綜合判斷。若傷口較深、污染嚴(yán)重或患者超過(guò)5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常建議接種；若傷口表淺清潔且近期完成免疫接種，可能無(wú)須額外處理。破傷風(fēng)由破傷風(fēng)梭菌感染引起...0次瀏覽 2026-01-24
-
糖尿病可以喝紅糖水嗎
糖尿病患者通常不建議喝紅糖水。紅糖水含糖量較高，可能導(dǎo)致血糖快速上升，不利于血糖控制。紅糖由甘蔗汁濃縮制成，主要成分為蔗糖，升糖指數(shù)較高。每100克紅糖含糖量可達(dá)90克以上，飲用后會(huì)被迅速吸收轉(zhuǎn)化為葡萄糖，直接引起餐后血...0次瀏覽 2026-01-24
-
輕微齙牙矯正要多長(zhǎng)時(shí)間
輕微齙牙矯正一般需要6-24個(gè)月，具體時(shí)間與矯正方式、年齡、牙齒移動(dòng)速度等因素有關(guān)。采用隱形矯治器或陶瓷托槽等非金屬矯正器時(shí)，通常需要12-24個(gè)月完成治療。這類矯正器美觀性較好但施力較溫和，牙齒移動(dòng)速度相對(duì)較慢。青少年...0次瀏覽 2026-01-24
-
怎么才能讓收縮毛孔
收縮毛孔可通過(guò)清潔控油、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療、防曬護(hù)理、飲食調(diào)整等方式改善。毛孔粗大多與皮脂分泌旺盛、皮膚老化、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、清潔控油每日使用溫和的氨基酸潔面乳清潔面部，避免皂基類產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每...0次瀏覽 2026-01-24
-
小孩經(jīng)常流鼻血是什么原因呢
小孩經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外力損傷、過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、鼻腔干燥空氣干燥或飲水不足可能導(dǎo)致鼻黏膜脆弱易裂。表現(xiàn)為鼻腔刺癢、少量鮮紅色出...0次瀏覽 2026-01-24
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：483次瀏覽 2024-09-25
-
牙齒根管治療多少錢(qián)
牙齒根管治療一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用可能與牙齒位置、根管數(shù)量、治療難度、填充材料等因素有關(guān)。前牙單根管治療費(fèi)用通常在1000-2000元，這類牙齒結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，操作難度較低。前磨牙雙根管治療費(fèi)用約2000-30...0次瀏覽 2026-01-24
-
糖尿病可以吃蒜薹炒肉嗎
糖尿病患者一般可以適量吃蒜薹炒肉，但需注意烹飪方式和食用量。蒜薹屬于低升糖指數(shù)蔬菜，瘦肉的蛋白質(zhì)有助于穩(wěn)定血糖，但需避免高油高鹽的烹飪方法。蒜薹富含膳食纖維和維生素C，膳食纖維可延緩糖分吸收，有助于血糖控制。選擇瘦肉如雞...0次瀏覽 2026-01-24
-
老年人如何保護(hù)心臟健康的食物
老年人保護(hù)心臟健康可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)，推薦食物有深海魚(yú)類、全谷物、堅(jiān)果類、深色蔬菜和豆制品。1、深海魚(yú)類：三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含Omega-3脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，減少動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)。每周攝入2-3次，每次1...0次瀏覽 2026-01-24
-
支氣管炎用什么藥做霧化比較好
支氣管炎患者霧化治療可選用吸入用布地奈德混懸液、硫酸特布他林霧化液、吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用乙酰半胱氨酸溶液、吸入用復(fù)方異丙托溴銨溶液等藥物。具體用藥需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、過(guò)敏史及醫(yī)生評(píng)估后選擇，避免自行用藥。1、吸入用布地奈德混懸液吸入用布地奈德混懸液是一187次瀏覽
-
羅黃降壓片的禁忌是什么
羅黃降壓片的禁忌主要有對(duì)藥物成分過(guò)敏者禁用、孕婦禁用、嚴(yán)重肝腎功能不全者禁用、低血壓患者禁用、兒童禁用等。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。1、成分過(guò)敏羅黃降壓片含有多種中藥成分，如羅布麻葉、黃芩等。部分人群可能對(duì)這些成分存在過(guò)敏反應(yīng)，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、皮疹、呼吸240次瀏覽
-
昆仙膠囊治療什么病
昆仙膠囊主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、銀屑病關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎昆仙膠囊含有雷公藤多苷等活性成分，具有免疫調(diào)節(jié)作用，可抑制過(guò)度活躍的免疫反應(yīng)，減輕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛及晨僵癥狀。該藥通過(guò)降低炎癥因子水平174次瀏覽
-
瑞舒伐他汀鈣片作用有哪些
瑞舒伐他汀鈣片的作用主要有調(diào)節(jié)血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化、穩(wěn)定斑塊、降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)、改善血管內(nèi)皮功能等。建議遵醫(yī)囑使用，并定期監(jiān)測(cè)血脂水平。1、調(diào)節(jié)血脂瑞舒伐他汀鈣片是一種選擇性HMG-CoA還原酶抑制劑，通過(guò)抑制肝臟內(nèi)膽固醇合成，顯著降低血液中低密度脂蛋白膽固139次瀏覽
-
舌厚能吃左歸丸嗎
舌厚可能與多種因素有關(guān)，若由腎陰虛引起，一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸；若由濕熱、痰濕或其他病理因素導(dǎo)致，則通常不建議使用。具體用藥需經(jīng)醫(yī)生辨證后決定。1.腎陰虛證適用左歸丸由熟地黃、山藥、枸杞等組成，主要用于腎陰不足引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀。若舌厚伴隨舌紅少163次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>
-
一歲的小孩吃桂圓吃壞肚子了拉稀怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
-
外耳道炎有點(diǎn)痛還用繼續(xù)吃頭孢嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
女性腦梗吃什么食物好？
1個(gè)問(wèn)答
-
山楂吃多了會(huì)不舒服嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
哺乳期媽媽吃鈣片對(duì)嬰兒有影響嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
哺乳期媽媽可以吃黃芪嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
牛肉吃多了會(huì)導(dǎo)致早熟嗎
1個(gè)問(wèn)答
-
腦梗四年吃天欣泰能有好轉(zhuǎn)？
1個(gè)問(wèn)答
-
減肥吃海帶會(huì)發(fā)胖嗎？
1個(gè)問(wèn)答
-
咖啡酸片飯前吃還是飯后吃？
1個(gè)問(wèn)答