100天寶寶的發(fā)育指標(biāo)主要包括體重、身高、頭圍、大運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、語(yǔ)言能力、社交能力等方面。男寶寶體重通常在5.1-7.9千克,身高57.6-66.4厘米,頭圍38.3-42.8厘米;女寶寶體重4.6-7.4千克,身高56.4-64.8厘米,頭圍37.2-41.8厘米。此時(shí)寶寶能短暫抬頭、追視移動(dòng)物體、發(fā)出咿呀聲、對(duì)熟悉人臉微笑等。
體重增長(zhǎng)是評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況的重要指標(biāo),100天時(shí)多數(shù)寶寶體重約為出生時(shí)的2倍,母乳喂養(yǎng)寶寶每日增重15-30克,配方奶喂養(yǎng)寶寶每日增重20-35克。身高反映骨骼發(fā)育情況,這個(gè)階段每月增長(zhǎng)約3-4厘米。頭圍與腦發(fā)育相關(guān),每月增長(zhǎng)約1.5厘米。大運(yùn)動(dòng)方面,俯臥時(shí)能抬頭45-90度,部分寶寶可嘗試翻身。精細(xì)動(dòng)作表現(xiàn)為雙手可短暫握持搖鈴,會(huì)無(wú)意識(shí)拍打玩具。語(yǔ)言發(fā)育上能發(fā)出a、o等元音,對(duì)聲音有定向反應(yīng)。社交能力體現(xiàn)在會(huì)注視人臉,對(duì)逗引有笑容反應(yīng),開(kāi)始區(qū)分熟悉與陌生面孔。
家長(zhǎng)需定期測(cè)量并記錄寶寶生長(zhǎng)曲線(xiàn),選擇相同時(shí)間段測(cè)量更準(zhǔn)確。體重測(cè)量應(yīng)在晨起空腹排大小便后進(jìn)行,使用嬰兒專(zhuān)用體重秤。身高測(cè)量讓寶寶平躺,輕壓雙膝使下肢伸直,用軟尺從頭頂量至足跟。頭圍測(cè)量取眉弓上緣至枕骨粗隆的周長(zhǎng)。日常可多進(jìn)行俯臥抬頭訓(xùn)練,用黑白卡或搖鈴刺激追視追聽(tīng),多與寶寶面對(duì)面說(shuō)話(huà)交流。若發(fā)現(xiàn)體重連續(xù)2周不增、頭圍增長(zhǎng)過(guò)快或過(guò)慢、對(duì)聲音無(wú)反應(yīng)、眼神不追物等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查腦癱、先天性甲狀腺功能減低癥等疾病。
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