国产成人久久一区二区三区,久久久亚洲国产精品主播,久久亚洲国产精品,欧美福利一区二区三区,精品国产亚洲一区二区三区,国产成人精品一区二区视频,亚洲精品123区在线观看

感冒吐了之后吃什么好

2898次瀏覽

感冒后嘔吐可適量吃小米粥、藕粉、蘋(píng)果泥、蘇打餅干、淡鹽水等易消化食物，也可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、多潘立酮片、藿香正氣口服液、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥并調(diào)整飲食。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族維生素，易于胃腸吸收，能緩解嘔吐后的胃部不適。煮至軟爛的小米粥可形成保護(hù)膜，減少胃酸刺激。注意少量多次進(jìn)食，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、藕粉

藕粉含有黏蛋白和膳食纖維，沖泡后呈糊狀，能吸附胃內(nèi)多余胃酸，緩解惡心感。建議用溫水調(diào)成稀糊狀，溫度控制在40℃左右，每次食用50-100毫升。

3、蘋(píng)果泥

蘋(píng)果泥含果膠和鞣酸，具有收斂作用，可減輕嘔吐導(dǎo)致的胃腸黏膜損傷。將蘋(píng)果蒸熟后去皮搗碎，每日食用1-2次，每次半個(gè)蘋(píng)果量為宜。

4、蘇打餅干

蘇打餅干為弱堿性食物，能中和胃酸，緩解嘔吐后的燒灼感。選擇無(wú)糖無(wú)油的原味餅干，每次2-3片，搭配溫水緩慢咀嚼吞咽。

5、淡鹽水

淡鹽水能補(bǔ)充嘔吐丟失的鈉離子，預(yù)防電解質(zhì)紊亂。按500毫升溫水加1-2克食鹽的比例配制，小口分次飲用，每小時(shí)不超過(guò)200毫升。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散可覆蓋消化道黏膜，吸附病毒和毒素，適用于感冒合并胃腸炎引起的嘔吐。需空腹服用，用藥后2小時(shí)內(nèi)禁食。

2、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散含葡萄糖和電解質(zhì)，能糾正嘔吐導(dǎo)致的脫水。按說(shuō)明書(shū)比例兌水，每10-15分鐘飲用10-20毫升。

3、多潘立酮片

多潘立酮片為促胃腸動(dòng)力藥，適用于胃排空延遲引起的嘔吐。餐前15-30分鐘服用，每日不超過(guò)3次。

4、藿香正氣口服液

藿香正氣口服液含蒼術(shù)、陳皮等成分，對(duì)暑濕感冒伴嘔吐有效。服用時(shí)需搖勻，忌食生冷油膩食物。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善嘔吐后的消化功能。需用溫水送服，避免與抗生素同服。

感冒嘔吐后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)以流質(zhì)或半流質(zhì)飲食為主，避免油膩、辛辣、高糖食物刺激胃腸。保持少量多次飲水，每日總飲水量不少于1500毫升。嘔吐劇烈或持續(xù)超過(guò)12小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，警惕脫水或電解質(zhì)紊亂。恢復(fù)期可逐步添加蒸蛋羹、軟面條等低纖維食物，烹飪方式以蒸煮為主。注意腹部保暖，避免受涼加重癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>