天氣冷時出現(xiàn)尿頻可能與寒冷刺激、飲水量增加、膀胱敏感度升高等生理因素有關(guān),也可能由尿路感染、前列腺增生等疾病因素引起。
低溫環(huán)境下交感神經(jīng)興奮性增強,促使膀胱逼尿肌收縮頻率增加,同時體表血管收縮導(dǎo)致腎臟血流增多,尿液生成加快??赏ㄟ^保暖、熱敷腹部緩解癥狀。
寒冷時人體通過增加飲水維持體溫,或攝入熱飲導(dǎo)致液體攝入量超過日常水平。建議控制單次飲水量,避免睡前大量飲水。
低溫可能降低膀胱儲尿閾值,輕微尿量即可產(chǎn)生尿意??蓢L試膀胱訓(xùn)練,逐步延長排尿間隔時間。
可能與細(xì)菌侵入尿路上皮有關(guān),常伴隨尿急、排尿灼痛。需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片等藥物。
寒冷刺激可能加重前列腺充血,壓迫尿道引起尿頻尿急??勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、癃閉舒膠囊等藥物。
日常應(yīng)注意下肢及腰腹部保暖,避免長時間暴露于寒冷環(huán)境;適量控制咖啡、酒精等利尿飲品攝入;養(yǎng)成定時排尿習(xí)慣,夜間可適當(dāng)抬高床頭減少夜尿;若伴隨發(fā)熱、血尿、腰痛等癥狀或癥狀持續(xù)加重,建議及時就診泌尿外科進行尿常規(guī)、超聲等檢查。
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