枸杞指枸杞子。孕婦可以喝枸杞子泡的水,但需要注意適量。
枸杞子是一種營養(yǎng)價值非常高的中藥,其富含維生素C、維生素A等營養(yǎng)成分,具有滋補肝腎、益精明目的功效,適量食用可以起到促進血液循環(huán)、補血、活血等作用,用枸杞子泡的水同樣具有以上功效。
孕婦適量喝枸杞子泡的水,能夠補充身體所需的營養(yǎng),對體質(zhì)比較虛弱的孕婦能夠起到潤肺補氣的作用,對孕婦本人和胎兒的發(fā)育有一定的好處。但是不建議多喝,否則可能導致孕婦上火,對胎兒也會有一定的影響。
如果孕婦出現(xiàn)腹瀉、普通感冒等癥狀,則不能喝用枸杞子泡的水,以免出現(xiàn)不良反應。孕婦應該注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,不吃辛辣、刺激的食物。同時應定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查,以保證胎兒和自身健康。
如果孕婦在喝枸杞子泡的水后出現(xiàn)身體不適,應該及時就醫(yī),不應盲目自行判斷,以免造成不良后果。
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