孕37周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)主要包括雙頂徑85-98毫米、股骨長65-75毫米、腹圍290-350毫米,體重約2500-3500克。胎兒器官發(fā)育基本成熟,皮下脂肪增厚,胎位趨于固定,為分娩做準(zhǔn)備。
雙頂徑是胎兒頭部左右兩側(cè)最寬部分的長度,反映顱腦發(fā)育情況。孕37周時(shí)雙頂徑達(dá)到85-98毫米,若測量值偏小可能與遺傳因素或胎盤功能不足有關(guān),偏大需警惕妊娠期糖尿病或巨大兒風(fēng)險(xiǎn)。股骨長代表下肢骨骼發(fā)育程度,正常范圍為65-75毫米,測量異常需結(jié)合其他指標(biāo)綜合評估。腹圍反映胎兒營養(yǎng)狀況和內(nèi)臟發(fā)育,290-350毫米為典型區(qū)間,過大可能提示羊水過多或胎兒肥胖。此時(shí)胎兒體重增長迅速,皮下脂肪沉積使皮膚皺褶減少,外觀更接近新生兒。肺部表面活性物質(zhì)分泌增加,呼吸功能進(jìn)一步完善。多數(shù)胎兒頭部入盆,胎位轉(zhuǎn)為枕前位,為自然分娩創(chuàng)造有利條件。
孕37周需每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和超聲檢查,監(jiān)測羊水量及胎盤成熟度。孕婦應(yīng)保持左側(cè)臥位休息,每日計(jì)數(shù)胎動不少于10次。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動減少過半時(shí)須立即就醫(yī)。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入,如瘦肉、動物肝臟等,控制精制糖分以防胎兒過大。適當(dāng)進(jìn)行盆底肌鍛煉和分娩呼吸訓(xùn)練,但避免劇烈運(yùn)動誘發(fā)早產(chǎn)。
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