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剖腹產產后注意事項有哪些

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剖腹產產后注意事項主要有傷口護理、飲食調整、活動管理、惡露觀察、情緒調節(jié)等。需重點關注傷口感染預防和子宮恢復情況。

1、傷口護理

術后需保持腹部傷口清潔干燥，每日用碘伏消毒1-2次。術后2周內避免沾水，淋浴時可用防水敷料保護。如發(fā)現(xiàn)傷口紅腫、滲液或發(fā)熱，可能提示感染，應及時就醫(yī)。醫(yī)用腹帶可幫助固定傷口，但不宜過緊，每天佩戴不超過8小時。

2、飲食調整

術后6小時內禁食，之后從流質飲食逐步過渡到正常飲食。多攝入高蛋白食物如魚肉、雞蛋，促進組織修復。適當補充動物肝臟、菠菜等富含鐵元素食物預防貧血。避免辛辣刺激、產氣食物，減少胃腸脹氣風險。

3、活動管理

術后6小時可開始翻身活動，24小時后在醫(yī)護人員指導下嘗試下床。早期活動能預防靜脈血栓，但需避免提重物、久站等增加腹壓的行為。建議每天散步3-4次，每次10-15分鐘，根據(jù)恢復情況逐漸增加活動量。

4、惡露觀察

產后惡露通常持續(xù)4-6周，初期呈鮮紅色，逐漸轉為淡紅色最后白色。需記錄惡露量、顏色及氣味變化，如出現(xiàn)大量鮮紅色出血、惡臭或發(fā)熱，可能提示宮腔感染或胎盤殘留，需立即就醫(yī)處理。

5、情緒調節(jié)

產后激素變化可能導致情緒波動，約15%產婦會出現(xiàn)產后抑郁傾向。家屬應多給予情感支持，產婦可通過傾訴、聽音樂等方式緩解壓力。如持續(xù)情緒低落、失眠超過2周，建議尋求心理醫(yī)生幫助。

剖腹產產婦需特別注意產后42天內禁止性生活及盆浴，定期復查子宮恢復情況。哺乳時選擇側臥位減輕腹部壓力，咳嗽或打噴嚏時用手按壓傷口部位。保持每日8小時睡眠，室內溫度維持在24-26℃。如出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常陰道流血或發(fā)熱等不適癥狀，應及時返院檢查。產后6周需進行婦科超聲和盆底肌功能評估，根據(jù)醫(yī)生建議逐步恢復運動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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