心臟不好可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。心臟功能異??赡芘c冠狀動(dòng)脈疾病、心律失常、心肌病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胸悶、心悸、氣短等癥狀。
減少鈉鹽攝入有助于降低血壓,每日食鹽量控制在5克以內(nèi)。避免高脂飲食,增加蔬菜水果和全谷物攝入。戒煙限酒能減少血管損傷,規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等每周進(jìn)行3-5次,每次30分鐘。保持情緒穩(wěn)定,避免過(guò)度勞累和精神緊張。
阿司匹林腸溶片可用于預(yù)防血栓形成,適用于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化患者。美托洛爾緩釋片能減慢心率,改善心肌缺血。依那普利片通過(guò)抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶降低心臟負(fù)荷。地高辛片增強(qiáng)心肌收縮力,適用于慢性心力衰竭。硝酸甘油片可快速緩解心絞痛急性發(fā)作。
冠狀動(dòng)脈支架植入術(shù)能開(kāi)通狹窄血管,改善心肌供血。射頻消融術(shù)通過(guò)導(dǎo)管釋放能量消除異常電信號(hào),治療快速性心律失常。這些微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷小,恢復(fù)快,但術(shù)后需長(zhǎng)期服用抗血小板藥物。
冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)使用自身血管搭建血流通道,適合多支血管病變。心臟瓣膜置換術(shù)可修復(fù)或替換病變瓣膜,改善血流動(dòng)力學(xué)。嚴(yán)重心力衰竭患者可能需要心臟移植,但供體匹配困難。
在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行有氧訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練,逐步提高運(yùn)動(dòng)耐力。營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化飲食方案,控制體重和血脂。心理疏導(dǎo)幫助患者建立積極心態(tài),定期監(jiān)測(cè)血壓、心率等指標(biāo)。
心臟疾病患者應(yīng)定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查,嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。隨身攜帶急救藥物如硝酸甘油片,出現(xiàn)胸痛持續(xù)不緩解立即就醫(yī)。保持居住環(huán)境通風(fēng)良好,冬季注意保暖。家屬應(yīng)學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能,以備緊急情況使用。建立規(guī)律的作息時(shí)間,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度疲勞。
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