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胃酸脹氣打嗝是怎么回事

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胃酸脹氣打嗝可能與飲食不當、胃腸功能紊亂、胃炎、胃食管反流病、幽門螺桿菌感染等因素有關，通常表現(xiàn)為上腹灼熱感、噯氣頻繁、餐后飽脹等癥狀。可通過調(diào)整飲食、藥物治療、根除幽門螺桿菌等方式緩解。

1、飲食不當

過量進食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料，或暴飲暴食可刺激胃酸分泌并引發(fā)脹氣。建議減少洋蔥、紅薯等易發(fā)酵食物的攝入，用餐時細嚼慢咽，避免進食過快吞咽空氣。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能導致胃腸蠕動異常，胃排空延遲時食物滯留產(chǎn)氣。伴隨腹脹、腸鳴音亢進，可通過熱敷腹部、規(guī)律作息改善。

3、胃炎

胃黏膜炎癥會促使胃酸分泌異常，常見于長期服用非甾體抗炎藥或酗酒者。多伴上腹隱痛、惡心，需遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物。

4、胃食管反流病

下食管括約肌松弛導致胃酸反流，引發(fā)胸骨后燒灼感及噯氣。與肥胖、高脂飲食相關，建議睡前3小時禁食，必要時服用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片、莫沙必利片。

5、幽門螺桿菌感染

該菌感染可誘發(fā)慢性胃炎，產(chǎn)生尿素酶分解尿素生成氣體。需通過碳13呼氣試驗確診，采用阿莫西林克拉維酸鉀片、克拉霉素片、枸櫞酸鉍鉀顆粒四聯(lián)療法根除。

日常需保持飲食清淡，避免辛辣油膩食物刺激胃黏膜，限制咖啡、濃茶攝入。餐后適度散步促進胃腸蠕動，睡眠時抬高床頭15-20厘米可減少夜間反流。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀，應及時進行胃鏡檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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