骨折手術(shù)拆線后需注意傷口護理、活動限制、飲食調(diào)整、藥物使用和定期復(fù)查,避免感染并促進骨骼恢復(fù)。
拆線后傷口尚未完全愈合,需保持局部清潔干燥,避免沾水或接觸污物。每日用醫(yī)用碘伏或生理鹽水消毒傷口,覆蓋無菌敷料。若出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱,可能提示感染,應(yīng)及時就醫(yī)。避免抓撓或摩擦傷口,防止痂皮提前脫落。
術(shù)后早期應(yīng)限制患肢負重和劇烈活動,根據(jù)骨折類型遵醫(yī)囑使用支具或石膏固定。逐步進行康復(fù)訓(xùn)練,如關(guān)節(jié)被動活動或肌肉等長收縮,但需避免過度用力導(dǎo)致內(nèi)固定松動。上肢骨折者減少提重物,下肢骨折者使用拐杖輔助行走。
增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如牛奶、魚肉、豆制品,促進骨痂形成。補充維生素D幫助鈣吸收,可通過曬太陽或食用蛋黃、深海魚獲取。避免高糖高脂飲食,減少咖啡因和酒精攝入,以防影響骨骼代謝。
遵醫(yī)囑服用抗生素預(yù)防感染,如頭孢克洛膠囊。疼痛明顯時可短期使用非甾體抗炎藥,如布洛芬緩釋膠囊。骨質(zhì)疏松患者需配合鈣劑如碳酸鈣D3片。嚴禁自行調(diào)整藥量或使用偏方,中藥活血化瘀類藥物需經(jīng)中醫(yī)師指導(dǎo)。
術(shù)后1個月、3個月需拍攝X線片評估骨折愈合情況。若出現(xiàn)內(nèi)固定移位、延遲愈合等異常,可能需二次手術(shù)??祻?fù)期間每月隨訪一次,醫(yī)生會根據(jù)恢復(fù)進度調(diào)整康復(fù)方案。完全負重活動通常需3-6個月,具體時間因骨折嚴重程度而異。
骨折術(shù)后恢復(fù)期需保持良好作息,戒煙以改善血液循環(huán),睡眠時抬高患肢減輕腫脹??祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進,可配合低頻脈沖電磁場等物理治療促進愈合。心理上避免焦慮,家屬需協(xié)助監(jiān)測患肢血運和感覺變化。若發(fā)現(xiàn)指甲發(fā)紫、肢體麻木等缺血癥狀,須立即就醫(yī)處理。日常注意均衡營養(yǎng),控制體重減少骨骼負荷,半年內(nèi)避免高風(fēng)險運動如滑雪或攀巖。
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