眼明草通常指決明子，常見用法主要有泡茶飲用、煎湯內服、研末外敷、配伍入藥、制作藥枕等。
1、泡茶飲用
決明子可單獨或與菊花、枸杞等配伍泡茶。將炒制后的決明子用沸水沖泡，有助于緩解目赤澀痛、視物模糊等癥狀。需注意脾胃虛寒者不宜長期飲用，可能出現(xiàn)腹瀉等不適。
2、煎湯內服
生決明子或炒決明子加水煎煮取汁，常用于肝陽上亢引起的頭痛眩暈。煎煮時間建議控制在15-20分鐘，避免有效成分破壞。高血壓患者使用前應咨詢中醫(yī)師。
3、研末外敷
將決明子研成細粉后與蜂蜜調敷，可用于輕度皮膚紅腫。其清熱作用有助于緩解局部炎癥，但皮膚破損處禁用，過敏體質者需先做小范圍測試。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中常與夏枯草、鉤藤等配伍，治療肝火上炎型結膜炎。典型方劑如決明子散，需由醫(yī)師根據(jù)證型辨證使用，不可自行組合藥材。
5、制作藥枕
炒制后的決明子填充藥枕，通過氣味揮發(fā)和穴位刺激改善睡眠。夜間使用時可配合輕柔按壓太陽穴，但藥效會隨使用時間逐漸減弱，建議每季度更換填充物。
使用決明子期間應避免辛辣油膩飲食，保持規(guī)律作息有助于增強效果。若出現(xiàn)腹痛、皮疹等不良反應應立即停用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質選擇合適用法，孕婦及哺乳期婦女慎用。保存時需置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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