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肚子撐脹什么怎么回事

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肚子撐脹可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、腸梗阻消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食、藥物治療、胃腸減壓等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

短時間內(nèi)進(jìn)食過多或食用易產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等,可能導(dǎo)致胃腸內(nèi)氣體蓄積。建議減少高纖維及產(chǎn)氣食物攝入,餐后適當(dāng)散步促進(jìn)胃腸蠕動。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可能影響胃腸動力,表現(xiàn)為腹脹伴噯氣??赏ㄟ^熱敷腹部、規(guī)律作息改善,必要時使用多潘立酮片等促胃腸動力藥。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥,常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊。

4、腸梗阻

腹部手術(shù)后粘連或腫瘤壓迫可能導(dǎo)致腸內(nèi)容物通過障礙,出現(xiàn)腹脹伴嘔吐。需禁食并就醫(yī)進(jìn)行胃腸減壓,嚴(yán)重者需手術(shù)解除梗阻。

5、消化不良

胃酸分泌異?;蛎覆蛔銜r,食物分解受阻產(chǎn)生腹脹感??啥唐谑褂脧?fù)方消化酶膠囊,配合少量多餐飲食模式。

日常需保持飲食清淡規(guī)律,避免暴飲暴食及過度焦慮。腹脹持續(xù)超過3天或伴隨劇烈腹痛、便血時,應(yīng)立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩及有氧運(yùn)動有助于改善胃腸功能,必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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