小兒感冒可通過(guò)保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式護(hù)理。小兒感冒通常由病毒感染引起,表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。
每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%,有助于緩解鼻腔干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì),減少呼吸道黏膜刺激。
少量多次飲用溫水或淡鹽水,每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳頻次。適當(dāng)飲用蘋(píng)果汁、梨汁等富含維生素C的果汁,避免含糖飲料。觀察排尿次數(shù)和顏色,防止脫水。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條、蒸蛋等。增加新鮮蔬菜水果攝入,補(bǔ)充維生素A和維生素C。避免油膩、生冷及辛辣食物。食欲減退時(shí)可分5-6次少量進(jìn)食。
體溫超過(guò)38.5℃時(shí),用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處。避免使用酒精擦浴。退熱貼可貼于額頭或太陽(yáng)穴。每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫,若持續(xù)高熱或出現(xiàn)驚厥需立即就醫(yī)。
鼻塞可使用生理性海水鼻腔噴霧劑清洗??人蕴刀嗫勺襻t(yī)囑服用小兒止咳糖漿或氨溴索口服溶液。發(fā)熱時(shí)按醫(yī)生建議使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴0被拥蝿?。禁止自行使用抗生素或成人藥物?/p>
護(hù)理期間注意觀察患兒精神狀態(tài),若出現(xiàn)嗜睡、呼吸急促、拒食等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠。保持衣物清潔干燥,接觸患兒后需洗手。流行季節(jié)減少去人群密集場(chǎng)所,必要時(shí)佩戴口罩防護(hù)。定期接種流感疫苗可降低感染概率。
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