薄荷具有疏散風(fēng)熱、清利頭目、利咽透疹、疏肝行氣等功效,主要用于風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、麻疹不透、肝郁氣滯等癥狀的輔助治療。
薄荷中的薄荷醇等揮發(fā)油成分能促進(jìn)汗腺分泌,幫助發(fā)散表邪。對(duì)于風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的發(fā)熱無(wú)汗、微惡風(fēng)寒等癥狀,可用薄荷配伍金銀花、連翹等藥物。薄荷茶或含服薄荷糖可緩解咽喉干燥不適。
薄荷的清涼特性可改善風(fēng)熱上攻引起的頭痛眩暈、目赤多淚。將薄荷葉搗碎外敷太陽(yáng)穴,或使用含薄荷腦的清涼油涂抹,能快速緩解癥狀。肝陽(yáng)上亢型高血壓患者也可適量飲用薄荷菊花茶。
薄荷能宣散風(fēng)熱,促進(jìn)麻疹等疹毒外透。對(duì)于麻疹初期疹出不暢,可用薄荷配伍葛根、升麻等藥物。咽喉腫痛時(shí)含服薄荷含片或噴霧薄荷喉糖,能減輕黏膜充血腫脹。
薄荷的芳香氣味具有行氣解郁作用,可改善肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的胸脅脹痛、月經(jīng)不調(diào)。常與柴胡、白芍等配伍使用。日常可用薄荷精油按摩脅肋部位,或飲用薄荷玫瑰代茶飲。
薄荷外用可止癢鎮(zhèn)痛,蚊蟲叮咬后涂抹薄荷膏能減輕紅腫瘙癢。薄荷腦成分還可用于緩解肌肉酸痛,運(yùn)動(dòng)后使用含薄荷的按摩膏可促進(jìn)局部血液循環(huán)。但皮膚破損處禁用。
使用薄荷需注意體質(zhì)差異,陰虛血燥者慎用,孕婦應(yīng)避免大劑量?jī)?nèi)服。新鮮薄荷葉可制作涼拌菜或泡茶,每日食用量建議控制在3-6克干品為宜。外用制劑需避開(kāi)眼周及黏膜部位,出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)密封避光以防揮發(fā)油流失,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用薄荷類產(chǎn)品。
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