乙肝主要通過血液傳播、母嬰傳播、性接觸傳播、破損皮膚黏膜傳播和醫(yī)源性傳播等途徑傳染。乙肝病毒具有較強(qiáng)傳染性,但日常接觸如共餐、擁抱等不會(huì)傳播。
接觸被乙肝病毒污染的血液或血制品是主要傳播途徑。包括輸血、共用注射器、紋身、穿耳洞等器械消毒不徹底的操作。病毒可通過微小傷口進(jìn)入血液循環(huán),導(dǎo)致感染。使用一次性醫(yī)療器械、嚴(yán)格篩查獻(xiàn)血源能有效預(yù)防。
乙肝表面抗原陽性的孕婦可能在分娩時(shí)將病毒傳給新生兒。宮內(nèi)感染概率較低,但產(chǎn)道接觸和產(chǎn)后哺乳可能傳播。通過新生兒出生后12小時(shí)內(nèi)接種乙肝疫苗和免疫球蛋白,阻斷成功率可達(dá)90%以上。
無防護(hù)的性行為可能通過生殖道黏膜破損處傳播病毒。精液和陰道分泌物中可檢出乙肝病毒。固定性伴侶、正確使用安全套能降低風(fēng)險(xiǎn)。建議雙方共同篩查,陽性者需定期監(jiān)測肝功能。
共用剃須刀、牙刷等可能接觸微量血液的個(gè)人物品存在風(fēng)險(xiǎn)。病毒可通過肉眼不可見的皮膚裂口或口腔潰瘍處侵入。保持個(gè)人用品專人專用,皮膚傷口及時(shí)消毒包扎可預(yù)防。
重復(fù)使用未嚴(yán)格消毒的醫(yī)療器械可能導(dǎo)致交叉感染。包括牙科器械、內(nèi)窺鏡、手術(shù)工具等。選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu),確認(rèn)器械經(jīng)過高溫高壓滅菌處理,可避免此類傳播。
預(yù)防乙肝需多管齊下:接種乙肝疫苗是根本措施,高危人群應(yīng)檢測抗體水平;避免與他人共用可能接觸血液的物品;發(fā)生暴露后及時(shí)清洗消毒并就醫(yī)評(píng)估;感染者需定期復(fù)查肝功能與病毒載量,遵醫(yī)囑進(jìn)行抗病毒治療。日常飲食注意營養(yǎng)均衡,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)免疫力,但應(yīng)避免飲酒加重肝臟負(fù)擔(dān)。
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