外陰干澀疼痛可能與激素水平下降、陰道炎、外陰皮膚病、過(guò)敏反應(yīng)、心理因素等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查，明確病因后針對(duì)性治療。
1、激素水平下降
絕經(jīng)期或卵巢功能衰退時(shí)雌激素分泌減少，會(huì)導(dǎo)致外陰黏膜變薄、分泌物減少，出現(xiàn)干澀刺痛。可遵醫(yī)囑使用雌三醇乳膏局部涂抹，或口服戊酸雌二醇片補(bǔ)充激素。日常避免過(guò)度清潔，選擇純棉透氣內(nèi)褲。
2、陰道炎
霉菌性陰道炎或萎縮性陰道炎可能引起外陰灼痛伴豆腐渣樣分泌物?？赡芘c濫用抗生素、糖尿病等因素有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用克霉唑陰道片、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等藥物，配合碳酸氫鈉溶液坐浴。
3、外陰皮膚病
外陰白斑或硬化性苔蘚會(huì)導(dǎo)致皮膚萎縮皸裂，伴隨劇烈瘙癢和疼痛。病因可能與自身免疫異常有關(guān)。需通過(guò)活檢確診，可局部涂抹丙酸氯倍他索乳膏，嚴(yán)重者需激光治療。
4、過(guò)敏反應(yīng)
接觸衛(wèi)生巾、洗滌劑等過(guò)敏原后可能出現(xiàn)外陰紅腫刺痛。立即停用致敏產(chǎn)品，用清水沖洗后涂抹丁酸氫化可的松乳膏。日常選擇無(wú)香型衛(wèi)生用品，避免穿化纖材質(zhì)內(nèi)衣。
5、心理因素
長(zhǎng)期焦慮或性交恐懼可能導(dǎo)致盆底肌緊張，引發(fā)外陰疼痛綜合征。可通過(guò)心理咨詢(xún)配合盆底肌放松訓(xùn)練改善，必要時(shí)使用阿米替林片調(diào)節(jié)神經(jīng)敏感度。
日常需保持外陰清潔干燥，避免使用堿性洗液沖洗陰道。穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，性生活時(shí)使用水溶性潤(rùn)滑劑。飲食上增加大豆制品和深海魚(yú)類(lèi)攝入，補(bǔ)充維生素E和歐米伽3脂肪酸。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨異常分泌物、潰瘍等癥狀，應(yīng)立即到婦科或皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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