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清肝明目的中藥有哪些

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清肝明目的中藥主要有決明子、菊花、枸杞子、夏枯草、密蒙花等，需在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。

1、決明子

決明子味甘苦咸性微寒，歸肝大腸經(jīng)，具有清肝明目、潤(rùn)腸通便功效。適用于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、羞明多淚，或肝腎陰虛引起的視物昏花?，F(xiàn)代研究顯示其含大黃酚等成分，可輔助降血壓血脂。脾胃虛寒者慎用。

2、菊花

菊花性甘苦微寒，歸肺肝經(jīng)，能散風(fēng)清熱、平肝明目。白菊長(zhǎng)于清肝明目，黃菊偏重疏散風(fēng)熱。對(duì)肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛有改善作用。可單用泡茶或與桑葉配伍。陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜長(zhǎng)期服用。

3、枸杞子

枸杞子甘平質(zhì)潤(rùn)，歸肝腎經(jīng)，功能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。適用于肝腎陰虛所致的視力減退、眼干澀痛，常與菊花、熟地黃同用。含枸杞多糖、胡蘿卜素等成分，能抗氧化保護(hù)視神經(jīng)。外感實(shí)熱及脾虛便溏者慎服。

4、夏枯草

夏枯草辛苦寒，歸肝膽經(jīng)，具有清肝瀉火、明目散結(jié)之效。主治肝火上炎型目赤腫痛、頭痛眩暈，現(xiàn)代用于高血壓性眼病。其穗部藥效更強(qiáng)，可配伍決明子增強(qiáng)療效。脾胃虛弱者需減量使用。

5、密蒙花

密蒙花甘微寒，專入肝經(jīng)，為眼科專用藥，能清熱養(yǎng)肝、明目退翳。對(duì)肝熱目赤、多淚羞明及角膜云翳有改善作用，常與青葙子配伍。含密蒙花苷等成分，可促進(jìn)眼部微循環(huán)。孕婦及陰虛火旺者忌用。

使用清肝明目類中藥期間應(yīng)避免辛辣刺激飲食，保證充足睡眠，減少電子屏幕使用時(shí)間。若出現(xiàn)眼瞼紅腫、視物變形等異常癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。建議配合眼周穴位按摩如攢竹、睛明等穴位，并定期進(jìn)行視力檢查。肝火旺盛者可適量飲用菊花決明子茶，肝腎陰虛者宜搭配黑芝麻、核桃等食療。所有中藥均需經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，避免自行長(zhǎng)期服用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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