胃難受可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良等原因引起,可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多辛辣刺激、生冷或油膩食物可能導(dǎo)致胃部不適。胃黏膜受到刺激后可能出現(xiàn)脹氣、反酸等癥狀。建議選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥泥,避免暴飲暴食。若癥狀持續(xù)可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物緩解。
長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響胃腸功能,表現(xiàn)為胃部隱痛、食欲下降。可通過深呼吸訓(xùn)練、規(guī)律作息進(jìn)行調(diào)節(jié),必要時(shí)在心理科醫(yī)生指導(dǎo)下使用枸櫞酸坦度螺酮片等抗焦慮藥物。
幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能引發(fā)胃黏膜炎癥,常伴隨上腹灼痛、惡心嘔吐。確診需進(jìn)行胃鏡或呼氣試驗(yàn),治療需聯(lián)合使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物根除病原體。
胃酸分泌異?;蝠つし烙δ芟陆禃?dǎo)致局部組織缺損,疼痛多出現(xiàn)在餐后1-2小時(shí)。胃鏡檢查可明確潰瘍大小,常用雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊配合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)創(chuàng)面。
胃腸動(dòng)力紊亂或內(nèi)臟高敏感性可能引發(fā)餐后飽脹、早飽感,檢查無器質(zhì)性病變??蓢L試少食多餐,遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)。
日常需保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣,避免空腹飲用咖啡濃茶。烹飪方式以蒸煮為主,減少煎炸食品攝入。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。注意觀察大便顏色變化,排除消化道出血可能。
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