空腹血糖5.5mmol/L、餐后2小時血糖8.1mmol/L屬于正常范圍上限,尚未達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),但需警惕糖代謝異常風(fēng)險。
空腹血糖正常值為3.9-6.1mmol/L,餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。當(dāng)前檢測值中,空腹血糖處于理想范圍,餐后血糖略超正常上限但未達(dá)糖尿病前期標(biāo)準(zhǔn)。這種情況可能與近期飲食中碳水化合物攝入過多、檢測前運動量不足或應(yīng)激狀態(tài)有關(guān)。建議重復(fù)檢測并同步監(jiān)測糖化血紅蛋白,以排除偶然性誤差。
若長期維持該水平,可能存在胰島素分泌延遲或外周胰島素抵抗等潛在問題。伴隨體重超標(biāo)、家族糖尿病史、妊娠期血糖異常等情況時,發(fā)展為糖尿病的概率會顯著增加。典型表現(xiàn)包括餐后困倦、口渴多飲、傷口愈合緩慢等癥狀,但早期往往無明顯不適。
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)減少精制糖攝入,增加全谷物和膳食纖維比例,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動。定期監(jiān)測血糖變化趨勢,必要時進(jìn)行口服葡萄糖耐量試驗評估胰島功能。出現(xiàn)多食消瘦或視物模糊等癥狀時應(yīng)及時就診內(nèi)分泌科。
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