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痔瘡手術(shù)后吃什么有利于排便

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痔瘡手術(shù)后有利于排便的食物主要有西梅、火龍果、燕麥、酸奶和芹菜，也可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、開塞露、麻仁軟膠囊和益生菌制劑。建議術(shù)后保持清淡飲食，避免辛辣刺激。

一、食物

1、西梅

西梅富含山梨醇和膳食纖維，能刺激腸道蠕動。術(shù)后每日食用3-5顆新鮮西梅或30克西梅干，可軟化大便。注意糖尿病患者需控制攝入量。

2、火龍果

紅心火龍果含甜菜紅素和籽粒粗纖維，具有天然緩瀉作用。建議每日食用半個中等大小火龍果，與酸奶搭配效果更佳。脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。

3、燕麥

燕麥中β-葡聚糖可形成凝膠狀物質(zhì)，幫助糞便成型。選擇原片燕麥煮粥，每日攝入50-100克為宜。麩質(zhì)過敏者應(yīng)避免食用。

4、酸奶

含活性乳酸菌的低溫酸奶能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。術(shù)后選擇無糖原味酸奶，每日200-300毫升，冷藏取出后放置室溫再飲用。

5、芹菜

芹菜莖中的粗纖維能增加糞便體積，芹菜葉富含鎂元素可放松腸道肌肉。建議焯水后涼拌，每日100-150克為宜。低血壓患者應(yīng)適量食用。

二、藥物

1、乳果糖口服溶液

適用于術(shù)后功能性便秘，通過滲透作用軟化大便。需注意腹脹、電解質(zhì)紊亂等不良反應(yīng)，腸梗阻患者禁用。

2、聚乙二醇4000散

用于大便干結(jié)難解的情況，能增加腸道水分。服用時需充分溶解于水，腎功能不全者慎用。

3、開塞露

針對術(shù)后排便困難應(yīng)急使用，通過甘油刺激腸壁引發(fā)排便反射。避免長期使用產(chǎn)生依賴性，肛門破損時禁用。

4、麻仁軟膠囊

中成藥含火麻仁、苦杏仁等成分，適合陰虛腸燥型便秘。服用期間忌食辛辣，脾虛便溏者不宜使用。

5、益生菌制劑

如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，可改善術(shù)后腸道微生態(tài)。需與抗生素間隔2小時服用，避免高溫水送服。

術(shù)后排便管理需注意分次少量飲水，每日總量保持1500-2000毫升。晨起空腹飲用溫水刺激胃腸反射，配合順時針腹部按摩。恢復(fù)期應(yīng)避免久坐久站，每日進行提肛運動3-5次，每次收縮肛門10秒后放松。傷口愈合前忌食辣椒、酒精等刺激性食物，如出現(xiàn)持續(xù)便秘、出血等情況應(yīng)及時復(fù)診。建立固定排便時間，如廁時使用腳凳抬高膝關(guān)節(jié)，減少肛門壓力。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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