眼睛有時霧蒙蒙的可能由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、白內(nèi)障或青光眼等原因引起，可通過改善用眼習慣、人工淚液滴眼、抗炎治療、手術(shù)置換晶體或降眼壓藥物等方式干預。
1、視疲勞
長時間近距離用眼會導致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)調(diào)節(jié)痙攣，表現(xiàn)為視物模糊伴眼脹頭痛。建議每用眼40分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周促進血液循環(huán)，避免在暗光環(huán)境下閱讀。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會造成角膜表面干燥，出現(xiàn)間歇性視物模糊、異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，同時減少電子屏幕使用時間，保持環(huán)境濕度。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染結(jié)膜時，分泌物附著角膜可導致霧視，常伴眼紅、畏光。需用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，注意避免揉眼傳播病原體。
4、白內(nèi)障
晶狀體蛋白質(zhì)變性混濁時，光線散射會引起漸進性視力下降，陽光下癥狀加重。成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)，早期可補充維生素C、葉黃素延緩進展。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)會導致視野缺損和霧視，急性發(fā)作伴劇烈眼痛。需長期使用布林佐胺滴眼液、曲伏前列素滴眼液控制眼壓，定期監(jiān)測視神經(jīng)變化。
日常應(yīng)保持每天7小時睡眠，攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，避免吸煙及強風刺激眼睛。出現(xiàn)持續(xù)霧視、視力驟降、眼痛嘔吐等癥狀時須立即就醫(yī)，糖尿病患者需每半年檢查眼底。40歲以上人群建議每年測量眼壓，佩戴防藍光眼鏡可減輕數(shù)碼視疲勞。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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