子宮息肉手術(shù)后一般需要臥床休息1-3天,具體時(shí)間與手術(shù)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
宮腔鏡電切術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后臥床1天即可逐漸恢復(fù)日常活動(dòng),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物。傳統(tǒng)刮宮術(shù)可能需臥床2-3天,因器械操作范圍較大易引起子宮收縮疼痛。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需密切觀察陰道出血量,若超過(guò)月經(jīng)量或出現(xiàn)發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)禁止盆浴、游泳等可能引發(fā)感染的行為,2周內(nèi)禁止性生活。飲食上應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋,促進(jìn)創(chuàng)面修復(fù),同時(shí)補(bǔ)充富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟預(yù)防貧血。
術(shù)后恢復(fù)期間建議穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦,保持會(huì)陰清潔每日用溫水沖洗,術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)內(nèi)膜恢復(fù)情況。可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),但需避免瑜伽、跑步等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、異常分泌物或出血量突增,應(yīng)立即返院檢查。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)建議使用避孕套避孕,為子宮內(nèi)膜提供充分修復(fù)時(shí)間,后續(xù)備孕前需經(jīng)專業(yè)評(píng)估。
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